女性不想過早衰老,不妨多吃此果,促進脂肪燃,皮膚更細膩光滑
冰糖子甜瓜是甜瓜的一種,它也叫厚皮甜瓜,是一種肉質肥厚,果汁量大,味道甘甜的水果,它外表為深綠色,有白色花紋存在,冰糖子甜瓜不但口感好,營養價值也很高,它富含糖類、膳食纖維、蛋白質、維生素C、鈣、鉀、鐵等營養成分,能夠清熱利尿。
冰糖子甜瓜中豐富的膳食纖維對於增強腸胃蠕動也有很好的促進作用,能潤腸通便,促進脂肪燃,排除體內毒素,從而保持皮膚光澤、改善膚色暗沉的狀況,還能滋養肌膚,能讓皮膚細嫩爽滑。
冰糖子甜瓜中的鉀元素含量極高,能起到調節滲透壓,去水利尿,能促進身體內的多餘的水分排泄,消除水腫,適合肝腎疾病引起的水腫患者和減肥瘦身的人羣食用。女性不想過早衰老,不妨多吃冰糖子甜瓜,促進脂肪燃,皮膚更細膩光滑!
你們吃過冰糖子甜瓜嗎?