大家好！每個嬰兒出生前上帝都會給他（她）送去祝福百，嬰兒由於非常纖弱，很害怕，問上帝怎樣才能活下來。上帝説他給每位孩子度安排一個天使，會照顧孩子的一切......那個天使的名字就叫“媽媽”，做好道一個合格的媽媽不是憑本能就能做好的，想做一個優秀的媽媽更是需要學習育兒知識，從孕育寶寶之前就應該做好一切心理和專生理的準備，做好一切精神和屬物質的準備。接下來跟小編一起來看本期育兒知識！
每一位家長都希望寶寶漂漂亮亮的，能夠遺傳父母基因中最優秀的部分，畢竟漂亮的面容是很有優勢的，不僅能在人羣中脱穎而出，而且看着就讓人很喜歡。
國外一個小姑娘今年9歲了，長得很漂亮，五官立體，睫毛特別長，一雙大眼睛忽閃忽閃的，像是墜入凡間的天使。看了她的照片，網友們紛紛誇讚，並把她譽為“全球最美的女童”。女孩的爸爸因為孩子長得太漂亮而擔心，竟向公司遞交了辭職信，做起了女兒的保鏢。看到這位爸爸的做法，部分網友表示贊同，説：要是自己女兒也長這麼漂亮，也會辭職照看，不然怕女兒被欺負。
不得不説，這個寶寶的顏值着實讓人羨慕，如果我們仔細觀察孩子的爸媽就會發現，孩子這麼好看是有理由的，因為孩子漂亮的地方都可以在寶爸寶媽身上找到相似的部位。
很多寶媽在懷孕的時候都會關心一個問題，那就是“吃什麼能讓寶寶更好看”？有些寶媽想的是讓孩子的眼睛更大，而有些寶媽想着讓孩子皮膚更白。那麼，想要有一個漂亮的寶寶，孕期準媽媽應該怎麼做呢？
1.平衡飲食才是王道
很多寶媽覺得吃蘋果能讓孩子皮膚好，所以在懷孕期間就瘋狂的食用蘋果，但是卻忽視了其他品種水果和食品的攝入。其實不同的食品含有的營養成分也是不同的，營養的平衡是孩子健康成長的必要保證，也能讓寶寶的皮膚更好。總的來説，想要孩子的皮膚好，平衡的飲食才是王道，而孩子營養的來源是母體，所以寶媽們不要挑食哦。各種水果蔬菜都要均衡攝入，平時閒着沒事的時候可以吃一些堅果，堅果中的營養成分可以讓孩子的腦部發育更完善哦。
2.少吃油炸食品
懷孕期間最理想的飲食是清淡化，但大多數寶媽都喜歡吃辣的、酸的等重口味的食物，但是過於油膩辛辣的食物可能會讓腸胃受不了，影響營養的吸收，也會影響寶寶，寶寶的皮膚會受到影響，可能會不那麼白皙。而且還要提醒一下大家，我們經常吃的油炸食品所使用的油，質量並不好，大多是經過多次沸騰的，這種油不僅營養價值降低，而且有毒性，所以孕媽一定要管住嘴，少吃油炸類食品，這樣寶寶才會出落的更漂亮。
3.不要熬夜
現在的年輕人都是“夜貓子”，在懷孕期間也不例外，但是專家告訴我們，熬夜會讓人體的內分泌紊亂，影響胎兒發育，寶寶不僅不會更漂亮，還有可能生長的很慢。而且長期熬夜的孕媽，寶寶出生後容易煩躁不安，所以孕媽一定要有一個良好的生物鐘哦。
雖然孩子的相貌和遺傳高度相關，但孕期合理的飲食和規律的作息，也會讓寶寶皮膚變好，所以，寶媽的剋制可以給孩子帶來很多好處，不僅會讓寶寶更漂亮，也有助於他們的身體發育。
上述這些只是一點心得和想法，讓每個孩子都充滿希望。我相信，只要我們做父母的能夠注意方法，對孩子的個性特徵、興趣、愛好和生活自理能力及各個方面都進行了調查，並做好了詳細的記錄，使我們就對孩子成長過程有了一個全面瞭解，就能讓孩子健康的成長。不僅是一個身體健康，也是一個愉快、大膽、主動、自信、容入團體、不怕困難的孩子。感謝大家對我們的知識,更多的育兒知識和諮詢可關注爸媽起跑線服務號,下期同一時間再會,謝謝!