人體由若干部分組成，每一部分又與人體有着直接的聯繫，人體自然在生活的過程中，每一部分都會出現各種各樣的困難，這也是人們經常遇到的健康問題，一般人體絕大多數器官出現困難後，人的身體都會有明顯的感覺，如胃腸道出現困難，人的全部消化功能都會下降，腎功能出現困難，也會表現出了，但是肝出現異常難以預防，因為上邊沒有所有的認知神經系統，從肝病早期到中後期，人的身體不容易出現所有的疼痛，因此也很難發現，直到發現，已經很難痊癒。
肝是身體的重要排毒器官，保護肝臟關鍵在於飲食搭配，現在每個人都可以選擇越來越多的食物和配料，但是配料的安全性和環境衞生卻得不到保障，另外，還有一些日用品也將成為病毒的聚集地，一旦肝臟長期受到內毒素的侵害，它的各種功能就會下降，甚至肝臟的體細胞也會受損。
那三件東西快丟掉！
發黴植物油
每日煮飯要用植物油做的東西，不管是燒菜還是煎炸，都要用到，消耗速度很快，所以很多家庭經常會一次性購買一桶，這樣既省錢又方便，但是很多人往往忽視了一個難題，即植物油也有保存期限，一般18個月，但是大多數人在日常飲食時，卻很少關注這個問題，因為植物油中含有一種叫脂肪酸的成分，長期暴露在空氣中，很容易造成植物油氧化，引起細菌感染，一旦食用，就會大大增加肝功能。所以植物油在15個月後需要立即丟棄。
發黴食物
如今能讓大家選的食物種類越來越多，而且外賣送餐也很方便，再加上大家工作忙，所以大部分沒時間去買菜，大部分都是一次性選購幾天量，但堆積在家中很容易出現長黴的情況，而節儉是我國的優良作風，在我國很多人都會把壞的食物吃掉，可不知為何，但是此時食物都已鋪滿了黃麴黴，如果再吃就會導致大量的黃麴黴素進入人體，而這正是導致肝臟損傷和變性疾病的關鍵原因。
長年使用案板
大部分中國人都有明顯的戀舊情結，不管是對人還是對生活，砧板就是最典型的一種，作為古董很多家裏一用就是好幾年，而且平時不注意清理，每天在上面刷碗切肉，長期在潮濕的環境下，就很容易滋生許多病菌，因為與菜餚接觸會引起深度接觸，所以大大增加了防患於未然的危險，所以大家平時一定要按時消毒殺菌，使用超過18個月就需要更換。
保護肝臟“神器”--艼靈芝
由於各種各樣不規律性的營養搭配和作息時間，身體的抵抗能力愈來愈弱，這時身體非常容易遭受外部損害。談起艼靈芝將會很多人不瞭解，艼靈芝含有野生靈芝糖、蛋白質、維他命和微量元素，能提升人體免疫系統，還能預防乙肝病毒感染、輕度脂肪肝、酒精肝等肝炎病症症狀，具有抑制腫瘤幹細胞的擴散，預防肝癌的功效，依據其所含各種各樣微量元素，能對肝臟進行有效的修復，使身體不易出現肝膽疾病。