艾葉是女人的養生草，幫助女人越活越年輕，可惜很少有人知道！
在中醫上，艾葉又被稱為“女性的養生草”。中醫專家介紹，如果説中醫之花是“杏”，那麼中醫之草便是“艾”了。艾葉是一味温經止血藥，善温中、逐冷、除濕，凡婦人血氣寒滯者，最宜用之。故艾葉有女性的“養生草”之稱謂。今天就和大家説説如何使用艾葉，會給身體帶來哪些好處？
1、驅寒止血
艾葉本身就是一種温補之物，食用艾葉可以起到驅寒的作用。如果冬天受了風寒，可以喝點艾葉水，祛除體內的寒氣，可以達到治療的效果。此外，艾葉的温經止血的效果，對女孩子有很大的好處，同樣也適合平時經常手腳冰涼的女性。
2、祛痘面膜
艾草是出了名的有天然抗菌功效，搗爛後塗在粉刺或炎症濕疹患處，症狀會減輕，或用含艾草成分的面膜定時清洗肌膚。自己做艾草面膜的辦法很簡單：將艾草和麪粉及少數食鹽拌和均勻，黏度以全臉敷勻而不滴落為宜，敷十分鐘後清水衝淨，肌膚光嫩如新。
3、關節痛
很多女性產後會出現關節痛的問題，在懷孕的過程中體形也發生了明顯的變化，這些變化都會使身體脊椎和下肢各關節的受力點發生明顯的改變。產後身體“減負”了，關節的受力點又得重新調整。這樣來回“折騰”，體弱的產婦容易出現關節疼痛的症狀，建議泡個艾葉澡，能有效緩解關節疼痛。
4、食療
許多女生會出現月經不調的問題，配合食療效果非常不錯，比如艾葉紅糖雞蛋：取艾葉10克，雞蛋2個，紅糖適量。將艾葉加水煮成汁，加入煮好去殼的雞蛋和紅糖，再煮10分鐘即可。這個方子也能温經止痛，有效治療痛經、月經量多等症狀，再加上雞蛋、紅糖營養豐富，對經期失血過多的女性來説，也是不錯的補血佳品。
艾葉是女性的養生草這句話一點都不假，女性的很多問題都可以通過艾葉來調理，所以這些方法不妨記一記，説不定哪一天就用上了！