楠木軒

如果身體這個地方的毛髮很長的話,恭喜,你可能會更容易長壽

由 戚國慶 發佈於 健康

長壽,是每個人最美好的願望,人真正能做到長壽或許比較難,不過活過百歲還是可以做到的。其實,生活中很多的人是具有長壽體質的,如果在生活中遇到這種情況,就知道他是否長壽了。

如果身體這個地方的毛髮很長的話,恭喜 ,你可能會更容易長壽。

很多人都覺得只有男人腋毛長才是最好的,如果女性朋友腋毛長的話,會影響美觀,使自己失去原有的自信。因此,很多女性朋友一到夏天就會把腋毛全部剔除乾淨,這樣穿起衣服來更顯美麗。其實,腋毛長是人長壽的一個標誌,所以不是萬不得已的情況下就不要去剔除乾淨了。

再説腋下有淋巴細胞,對於女性朋友來説,雖然會影響美觀,但此處也反映身體的健康程度,能夠殺滅腋下的一些細菌毒素,促進身體的新陳代謝,改善血液循環,還有利於幫助身體排出汗液,更加有利於身體健康!

此外,腋毛還可以起到遮擋、保護人體皮膚的作用,避免了細菌、灰塵等的侵襲。中醫講,腋毛的生長代表着體內陰陽的平衡,腋毛過多過長,代表陽氣足,如果過少或者過短就説明陰氣過盛,在一定程度上反映了一個人的腎功能。腋毛過多過長,也正好反映了一個人的腎功能比較強,正也説明了一個人身體健康,更容易長壽。

生活中還有哪些體徵説明更易長壽?

人中深長。很多人不知道人中在哪,人中”在鼻子嘴唇的中間的那個溝,就是我們所説的人中。如果你發現周圍的人都人中深而長或者寬而厚,説明這個人都氣血特別足,也預示着這個人更容易長壽。在這裏告訴大家,人中還是一個比較好的急救穴位,如果生活中遇到有人中暑或突然暈倒等現象,不妨用大拇指用力掐一掐人中,能起到很好的效果。

睡眠好。一個睡眠好的話,可以幫助身體恢復機能,使器官得到好的修復,睡眠好,精神足,因此良好的睡眠可以讓我們的身體更健康。當然這裏説的睡眠,並不是指白天的睡眠時間,而是指晚上11點到凌晨5點這個時候。良好的睡眠還是補充氣血最好的方法,人都氣血足,身體更健康,更容易長壽。

口氣清新。隨着年紀的增長,有些機體功能也會隨着下降,比如説腸胃功能就會有所下降,這個時候有些人就會出現口臭的情況。而如果到了一定年紀,你的口氣還比較清新,沒有臭味,説明你的腸胃功能也還可以,那麼這個人身體自然也就健康,自然也就有可能是長壽體質。

生活中我們經常做這幾件事,可以為長壽加分!

自古就有人對松子做出了很高的評價,可以幫助人保持青春美麗,因此松子又有“長壽果”的美譽。經常吃松子,可以吸收不飽和脂肪酸,有效的幫助身體促進血液循環,還可以幫助身體排出體內的一些多餘的毒素和垃圾,所以松子可以為健康長壽加分。

生活中經常運動,不僅可以幫助身體燃燒脂肪,控制體重,還可以促進血液循環,有利於身體用新的細胞,替代衰老的細胞,延緩衰老的速度,對身體健康非常有利。所以,在生活中不管有多忙,每天都要抽出30分鐘來進行運動,可以跑步、做瑜伽、跳繩、游泳等。當然在運動的時候,最好要選擇合適的運動衣,這樣有利於保護自己的身體,更好地進行運動 。

俗話説“秋天泡腳、潤肺濡腸,冬天泡腳,丹田温灼”,因此現在正是秋冬時節,每天準備一個高腳桶,燒好一鍋熱水,在熱水裏加入一些好的食材,比如説生薑、艾葉、紅花等。經常泡腳,可以促進血液循環,增強抵抗力,達到延年益壽的效果。

注:圖片來自網絡