相信很多家長都會發現孩子有個通病，那就是怕黑。不少爸爸媽媽們應該都有這樣的感受：孩子好像特別的怕黑。
到了晚上要關燈睡覺的時候，孩子們要麼不讓爸爸媽媽們關燈要麼特別不願意離開爸爸媽媽們或者孩子們房間一整晚的燈都是亮的，這讓爸爸媽媽們感到特別的頭疼。
其實孩子們怕黑並不可怕，爸爸媽媽們應該找到合適的方式方法來幫助孩子們克服黑暗和恐懼。
媽媽，櫃子裏有個人！
在生活中，很多的爸爸媽媽們都會發現自己的孩子每天晚上都會害怕黑暗從而不肯好好睡覺。麗麗的女兒就十分怕黑，為此麗麗沒少操心。
麗麗的女兒在半夜總是喜歡開着燈睡覺，不管麗麗怎麼安撫孩子，孩子都不會把燈關掉。
那天晚上當麗麗去上廁所的時候卻發現孩子屋裏的燈亮了，麗麗明明清晰的記得自己將女兒屋裏的燈關掉了。
百般不解之下，麗麗來到了孩子的房間。當孩子聽見房門被開動的聲音時猛地睜開了眼睛，麗麗見狀便趕緊坐在孩子牀邊安撫孩子。
麗麗問女兒：“為什麼總是喜歡在半夜的時候開着燈睡覺呀？”孩子回答道：“因為櫃子裏有人，只要我一關燈他就要出來，所以我開着燈才能睡着。”聽到孩子的話，麗麗的汗毛全豎了起來，後背陣陣發涼。
雖然麗麗知道這是因為女兒怕黑所以才會出現這樣的幻覺，但是麗麗心裏還是會覺得很恐懼。每當孩子怕黑的時候，麗麗都會選擇陪伴孩子一起睡覺。
麗麗心裏明白陪伴孩子睡覺終究不是長久之計，但是每當麗麗面對孩子怕黑的情況時總是不知所措，不知道該用什麼樣的方法來幫孩子克服恐懼。
面對孩子怕黑，家長可以試試這麼做！
1. 陪孩子探索黑夜的快樂
舉一個例子，當孩子們害怕黑夜的時候，爸爸媽媽們可以帶孩子們去陽台上抬頭看星星，讓孩子們明白黑天並不只是黑，還有星星的光芒。
當孩子們探索到黑夜的快樂之後，孩子們的心裏就會降低對黑夜的恐懼。
2. 陪伴小布偶
很多的爸爸媽媽們都會發現自己的孩子十分怕黑，所以爸爸媽媽們總是會選擇用陪伴孩子們入睡的方式來幫孩子們克服恐懼。
但是陪伴孩子們入睡也不是長久之計，總是陪伴孩子們睡覺會讓孩子們對爸爸媽媽們產生依賴感，對孩子今後的發展也十分不利。其實孩子們害怕黑暗，是因為孩子們認為黑暗當中總是會出現“怪獸”
這個時候爸爸媽媽們就可以利用孩子們這個心理給孩子們買一個陪伴他的小布偶，並且告訴孩子：“這個布偶是爸爸媽媽們派來保護他的，它會把黑暗中的“怪獸”全部都打跑。”當孩子們心裏有足夠的安全感時，孩子們就不會對黑夜產生太大的恐懼。
3. 睡前温暖的小故事
很多爸爸媽媽們在孩子們睡前都會選擇給孩子們講一個故事，如果爸爸媽媽們發現孩子們有怕黑的心理，那麼爸爸媽媽們不妨在孩子們睡前給孩子們講一個温暖的小故事。
相信每一個孩子在小的時候都會有怕黑的心理，其實“怕黑”並不是一件多麼嚴重的事情。無論是從孩子們的心理還是生理上出發，孩子們都很有可能在他的成長過程中對黑暗產生恐懼。
當爸爸媽媽們發現孩子們對黑暗產生恐懼的時候，爸爸媽媽們不要對孩子們進行過度的保護，也不要用大人的語氣來“嘲諷”孩子們膽子小。
爸爸媽媽們最應該做的就是與孩子們換位思考，將自己放在孩子們的位置上替孩子們去考慮，用孩子們可以接受的方式來幫助孩子們克服恐懼。