別總去染髮了，白頭髮的人多吃此果酒，堅持半個月，頭髮烏黑髮亮

別總去染髮了，白頭髮的人多吃這果酒，堅持半個月，頭髮烏黑髮亮

身邊有很多人少白頭，就是年紀輕輕的就有了白頭髮，這其實是一件很尷尬的事情，沒有辦法，為了好看就總要染髮，大家都知道染髮是對身體特別不好的，因為染髮劑裏面都是化學成分，直接作用到頭皮，滲入到身體了，時間長了，就會對身體造成傷害。

其實有白頭髮的人可以通過食療的方法將黑髮養回來，今天要給大家分享一種果酒，白頭髮的人堅持喝半個月，黑髮慢慢養回來，頭髮烏黑髮亮，它就是桑葚酒。

桑葚酒含有豐富的花青素、白藜蘆醇、氨基酸、維生素等生物活性成分和營養物質。根據權威機構的分析測定，桑椹酒含有十八種人體所需的氨基酸和多種微量元素，包括紅葡萄酒中的幾乎所有營養成分，其中主要營養成分花青素是紅葡萄酒的5倍以上，蛋白質是葡萄酒的8倍，賴氨酸是葡萄酒的9.23倍。

對於人類心臟及免疫系統的治療和保護有十大作用的微量元素、硒元素含量是葡萄酒的12.41倍，白藜蘆醇、抗氧化物、鈣鐵鋅等微量元素含量也遠遠高於紅葡萄酒。其功效包括調節血脂和脂蛋白代謝，軟化和松馳血管，抑制動脈粥樣硬化形成，促進造血細胞生長，抑制血小板凝聚，助消化、殺菌、利尿和激發肝功能，抗衰老等。

【菜品】：桑葚酒

【烹飪食材】：桑葚200克、冰糖適量、白酒150毫升

【烹飪步驟】：

1、買回來的桑葚用清水沖洗一下，將表面的浮塵洗乾淨，然後自然晾乾，直到表面乾燥沒有水漬了就可以了。

2、然後準備好一個無水無油的容器，最好是玻璃的，在準備好冰糖和白酒，白酒就用糧食酒，二鍋頭這種都可以。

3、然後將桑葚裝入乾淨的無水的容器中，放入冰糖，大約的比例是桑葚4冰糖1，這一步最重要的是一定要將水分擦乾，裏面不要有一點的水分，喜歡甜一點的話，可以根據自己的口味來適當增加冰糖的用量。

4、裝入桑葚的時候和冰糖都不要裝得太滿，因為還要加入白酒，將白酒倒入在瓶中。

5、加入的酒可以用清酒、白酒、伏特加都行，度數在30度以上保存期限更長些，我用的是二鍋頭，大家可以根據自己的口味來適當添加。

6、將容器用木塞塞好，晃一晃，使酒精和桑葚充分融合。

7、然後放進冰箱冷藏保存一週就可飲用。

【烹飪小貼士】：

1、桑葚酒不僅可以起到養髮補腎的作用，經常喝還可以改善女性手腳冰冷毛病，更有補血、強身、益肝、補腎、明目等功效。

2、做法簡單，趕緊來一起試一試吧。

【文案編輯】目海食王小廚