入秋後，一週吃3頓此菜，利尿解毒，但切忌與蜂蜜同食，可致腹瀉！
好處：
萵筍性涼，如肺、胃、大腸經，清熱利水，解毒消腫。萵筍具有清熱解渴、利尿解毒等功效，常食有益於身體健康。?
搭配：
萵筍和桃一起吃，可營養豐富。?
注意：
蜂蜜和萵筍一起吃，會引起腹瀉。 細辛和萵筍一起吃，細辛辛温,發散解表。兩者功能性味皆不相合,故以細辛配方治病者,勿食萵苣,否則降低藥效。?
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入秋後，一週吃3頓此菜，利尿解毒，但切忌與蜂蜜同食，可致腹瀉
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