56歲夫婦先後腦梗離世，親屬嚎啕大哭，醫生：一種東西不能天天吃

隨着社會的發展，飲食結構和生活習慣都發生了很大的改變，人們是吃的越來越好，睡的越來越晚，長期下去，慢性疾病高發，很容易就引發一系列的心腦血管疾病，像是腦梗已經成為中老年人，甚至年輕羣體的困擾。

家住甘肅蘭州的老劉和他的妻子在社區市場開了一間熟食店，以前開了十多年，雖然店面不大，但是一年下來也能賺不少錢，平時生意很忙，尤其是中午飯點，幾乎是來不及吃飯，年前剛在市裏買了新房正在裝修，想着年齡也不小了再做兩年就把店兑出去，結果沒想到最後兩個人竟然因為腦梗發作，一個遺憾離世，一個癱瘓在牀。

事發前半個月，老劉的精神狀況都不太好，尤其是早晨起牀時頭暈眼花，因為生意太忙，也就沒有注意，結果昨天説完，他剛鎖上店門，就忽然眼前一黑，暈倒在地，老劉媳婦急忙撥打120，把他送去醫院。經過檢查，醫生確診老劉是急性腦梗發作，腦梗面積較大。很可能搶救不回來，這可把老周媳婦兒嚇壞了，悲從中來，又急又怕就昏倒了過去，醫生經過檢查，發現了老劉媳婦也出現了腦血管堵塞，經過四五個小時的搶救，還是沒有挽回老劉的生命，老劉妻子也因為腦梗留下了偏癱的後遺症。

醫生：這種東西怎能天天吃

兒子還是納悶，兩個老人並沒有什麼症狀，怎麼突然之間就腦梗發作了，醫生通過了解發現很可能和老兩口平時的飲食習慣有關係。

老兩口送到醫院時，體內的血脂水平都是很高的，血液粘稠，屬於典型的高血脂症引發腦梗發作，原來是老兩口平時的晚飯常常是吃家裏賣剩下的熟食，像是豬肝，雞腸這些動物內臟比較多，而長期攝入含膽固醇較多的食物使體內血脂升高，血液變粘稠，從而影響血液循環，誘發動脈粥樣硬化，造成血管堵塞，從而導致腦梗發作。

日常生活中做好2件事，減少血管堵塞

第一，多喝水

在日常生活中多喝點水可以稀釋血液，加快體內的新陳代謝，促進血液循環還可以適量補充營養素很好的乳化分解血管中堆積的脂質垃圾，抑制膽固醇和壞脂蛋白的形成，而且也可以修復血管損傷，使血管變得乾淨，減少血管堵塞，預防腦梗。

第二，養成良好的生活習慣

日常生活中要養成良好的生活習慣，少吃一些高脂肪，高膽固醇，高糖，高鹽的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜還可以多吃一些粗糧，其中含有膳食纖維可以促進體內的新陳代謝，長時間有規律的有氧運動，像是慢跑，快走，打太極拳等都是較好的選擇。