但是，如果父母希望孩子學習很多技能，還必須注意許多問題。由於兒童身體的各個器官處於發育期，因此某些體育鍛煉不適合兒童的。如果開始學習太早，它將對孩子的健康有害。今天，我列出了一些不應該太早進行的運動。父母應該學習一下。
一、4歲前學游泳家長都聽過，游泳可以鍛鍊人的肺活量，還能促進大腦的發育。因此，許多家長為幫助改善孩子的肺活量讓孩子學習游泳。家長要注意，孩子在4歲前不宜學習游泳，因為，這是孩子還小，他們的神經系統發育尚未完善，這時選擇學習游泳不安全。水中是一個低重力環境，也不利於兒童骨骼的生長。游泳是一項對心肺功能有很高要求的運動。想要讓孩子學習游泳，要在孩子到打5歲後，這時孩子們的心肺功能完善，然後讓孩子學會游泳是最佳選擇。
二、太早練習長跑許多父母受益於長跑。為了鍛鍊孩子能有個良好的作息，他們叫孩子晨跑。實際上，這項運動還必須考慮年齡。 6歲以下的兒童身體組織發育不成熟，長距離跑步被認為是一項相對劇烈的運動，很可能會導致骨骼和肌肉組織受傷。還有孩子尚小，他們的肺活量跟不上，從而會導致孩子在長跑中缺氧，從而影響心肺功能。
三、過早練習輪滑許多父母看到其他孩子的孩子在滑輪上玩耍時有多帥，並想為自己的孩子買一個。但是，父母應該注意，太小的孩子不適合玩滑輪，因為他們的身體協調性不好控制，所以很容易。會受傷的。此外，在玩滾滑時必須固定孩子的腿和腳。孩子的骨頭正在發育。長時間的固定會影響孩子的成長。如果要讓孩子學習輪滑，則必須至少等到孩子8歲為止。這樣，可以使輪滑對兒童的影響最小化。促進孩子的成長，除了運動外還可以做這些
1、均衡飲食如果您希望孩子健康成長，就必須吃健康的食物而不是垃圾食品。只有這樣，他們才能促進他們的發展，增強他們的身體健康並使他們更健康。2、良好的睡眠質量兒童全天都在發育。因此晚上休息的時候，身體各項機能能得到良好調整。睡眠是恢復身體的過程，也是成長的黃金時間，父母必須確保自己的孩子有足夠的睡眠。
因為生長激素只能在孩子入睡時達到最大釋放量，所以不僅要有充足的睡眠，而且還要保證質量，因此如果要讓孩子長高，則必須確保孩子的睡眠質量。