孩子不吃飯，要不要“餓他一頓”？後果很嚴重，家長別再錯了

現在的中國已經基本上達到小康水平了，小康水平下就是想吃什麼就有什麼。但是新的問題來了，很多家長都在為自己家裏的孩子不肯吃飯而苦惱不已。有一些年紀比較大的老人認為，孩子不吃飯，餓他一頓，下一頓就吃了，不是什麼大問題。但是殊不知，孩子不吃飯，千萬不要盲目“餓他一頓”，否則後果嚴重。

往前數三四十年，家長根本不用擔心孩子不肯吃飯，孩子不吃飯，一般都不會引起家長的重視，孩子的營養狀況也是比較差的，一般都是有什麼就吃什麼，而且吃得特別的香甜，那種情況只存在於剛剛温飽的情況。吃過苦的老年人大都覺得孩子不吃飯是燒包，大都不會重視，認為餓一頓，下一頓肯定就會吃飯了，其實完全不是這麼回事。

一、孩子不吃飯，千萬不要盲目”餓他一頓“

造成孩子不吃飯的原因是多種多樣的，下面我們就扒一扒孩子不吃飯的原因，家長一定要積極的針對不同的原因，採取相應的應對措施，千萬不要盲目的認為“餓他一頓”就好了。

首先最常見的孩子不肯吃飯的原因是孩子可能出現了疾病，比如，如果孩子腸胃過敏，容易導致孩子不願意吃飯；孩子出現了胃病也可能導致孩子不愛吃飯；再者如果內分泌出現了問題，比如出現了甲狀腺疾病，就會很容易導致孩子飲食不香，不肯吃飯，長此以往，可能會導致孩子生長髮育受到嚴重影響，導致孩子營養不良，生長速度遠遠落後於其他的孩子，甚至導致孩子長期被病痛折磨，家長也會被孩子折磨，一家人都難以幸福安康。

再者，孩子不肯吃飯，可能是孩子的零食吃太多了，而且飯菜的烹飪並不是很合孩子的口味。現在的孩子可以吃到的東西實在是太多了，有些孩子平時喜歡零食的味道，不喜歡飯菜的味道，飯菜味道不合口味，所以不願意吃。對於這樣的問題，家長需要加強烹飪水平，最好是讓孩子參與到烹飪的過程中來，讓孩子懂得好吃的飯菜是不容易獲得的，讓孩子更加珍惜家長的勞動成果，也可以讓孩子動手做自己喜歡吃的食物，對孩子是一個很好的教育。

第三點，孩子不肯吃飯，有時候可能因為情緒不好。有的家長在吃飯的時候特別喜歡高談闊論，每到一家人湊在一起吃飯的時候，家長就會高談闊論，於是給孩子造成了不良影響，讓孩子容易分散精力，影響進食。而且有一些家長在孩子吃飯的時候喜歡批評孩子，造成孩子心情不佳，不願意吃飯。

第四點，孩子嬌生慣養。有的孩子總是想吃什麼就吃什麼，總是想什麼時候吃就什麼時候吃。家長總是害怕餓着孩子，所以總是有求必應，給孩子養成了不良的飲食習慣，到了飯點的時候孩子卻出現了不餓的情況，導致孩子的飲食規律被打亂。其實家長應該給孩子養成良好的飲食習慣，儘量讓孩子吃家常飯，不要對孩子的要求有求必應。家長需要讓孩子跟着自己吃一日三餐，否則一旦養成不良飲食習慣，想要改變就會很困難。而且不吃家常飯，對孩子的生長髮育沒有任何的好處。

二、孩子不吃飯，盲目”餓他一頓“，後果很嚴重

如果孩子不吃飯，家長盲目餓着孩子，可能會給孩子帶來很大的傷害。如果孩子是因為疾病導致的不吃飯，可能會造成疾病被延誤，而有些疾病一旦被延誤，可能會轉化為很嚴重的疾病，導致孩子長期不想吃飯，或是吃得很少，於是營養不良，惡性循環，導致發育滯後，甚至是疾病慢性化，長期困擾孩子，孩子就可能發育不良，身體上受到大傷害。

另外孩子不吃飯，餓着他，也可能會造成孩子的心理出現問題。一家人都在吃飯，孩子孤獨在一邊，孩子就會覺得父母不愛自己，與父母產生疏遠感，可能會導致孩子出現心理上的疾病。所以孩子不吃飯，最好是不要餓着他。

總而言之，孩子不吃飯，千萬不要盲目“餓他一頓”，否則後果嚴重，最好的方法是積極的就醫檢查，檢查後確定不是疾病原因造成的，最好對照本文看看哪裏存在着問題，找到問題的根源，積極採取針對性措施，才可以讓孩子不肯吃飯的情況得到很好的改善，才能夠讓孩子更好的吃飯。只有這樣才能更好地促進孩子的生長髮育，讓你的孩子成為一個健康聰明的寶寶。