桑葉是人們生活中經常看到的一種葉子，實際上，它是桑樹的葉子。許多人知道，如果要養蠶，就必須讓蠶吃桑葉，但實際上，人們也可以用桑葉來泡水喝，這對人體也有很好的作用。桑葉泡水喝對人體有什麼影響？
1、美容養顏
桑葉對年輕女孩子而言，有一個很好的作用就是美容養顏，尤其是對皮膚上的痤瘡以及色素斑有很好的效果，其使用辦法是先準備一定量新鮮的桑葉然後敷在皮膚病症上，然後在時隔半個小時之後可以洗乾淨，不管是對於痤瘡還是色素斑都有很好的效果。
2、協助低血糖
許多老年人患有高血糖症，因為他們通常吃太多糖。用桑葉喝水可以降低人體的血糖指數。它不僅對治療高血糖有很大好處，而且對預防高血糖有一定作用。
3、養肝明目
桑葉浸泡水也有這種作用。它可以更好地消除我們體內的肝火。不僅如此，桑葉還可以有效幫助潤肺止咳，養肺潤肺的作用。對於肝火過旺所引起的眼花頭痛都會有存在好的效果。
4、降火清熱
桑葉性寒，當人體有肝，肺熱，風寒或身體疲勞時，用桑葉浸泡在水中，或同時服用一些枸杞子，薄荷，菊花等，效果顯着。它不僅可以協調人體器官，還可以在不同的醫學效果組合下發揮不同的療效。