芒果果肉多汁，鮮美可口，兼有桃、杏、李和蘋果等的滋味，如盛夏吃上幾個，能生津止渴，消暑舒神。腸胃功能不好的老人、孩子以及氣虛、脾虛的人要慎食少食。還有部分人吃了芒果後，會全身起紅斑，出現嘔吐、腹瀉等過敏現象。
提到橙子我想大多數人都不會陌生，作為最受歡迎的一種水果，橙子因為不錯的口感，加上豐富的營養價值受到很多人的喜愛，在水果中扮演者非常重要的角色，尤其是現在這個季節，正是橙子大量上市的季節。橙子的口味酸,味道芳香。能夠出去腥味,對胃部也有好處。飲酒過量的人,或者做魚蟹的菜的時候,可以放一些橙汁,能夠較好的調味和醒酒的作用。使的菜變得更加味道香美。
日常生活中是一種非常常見的水果，但是它的果實成熟時期非常短，在一般情況下，每年的七、八月份是無花果的成熟期，這個時候每天適量的吃些無花果無花果不僅含有一定的增強免疫力功能的作用，還可以預防病毒，甚至是有助於機體抵抗腫瘤。而無花果，因其口感以及營養的原因，可在一定程度上促進口腔中的唾液分泌，改善這種不適的反應，進而對患有鼻咽癌的人羣有一定的幫助。