每天上8小時培訓課 這樣的暑假孩子真的願意？

帶孩子騎行青藏線、給孩子建游泳池防野泳……每年暑假，家長們都會給孩子“定製”一個過暑假的方式。你的孩子如何度過暑假？近段時間以來，記者採訪了多位家長，瞭解他們如何給孩子安排暑假，其中，有家長給了孩子最大自由度，允許孩子“躺沙發裝土豆”；也有家長將孩子送去鎮上避暑，一邊學習一邊戒網；還有的家長給孩子安排了“一天8小時培訓課”計劃……這些家長們安排的度假方式，孩子們真的喜歡？來聽聽他們的心裏話。

▲劉女士給女兒報了8小時補習課程。截圖

“躺沙發裝土豆”

蔣女士家住沙坪壩大城小愛小區，女兒樂樂今年11歲，即將上小學六年級。這個暑假，蔣女士給樂樂安排了一個特殊的暑假體驗——躺沙發上裝土豆。

“暑假就是該孩子們耍的時間嘛，我們家絕對是親媽親女兒模式，不當雞娃當放牛娃。與其讓她偷偷上網追劇，不如光明正大讓她看。”蔣女士説，暑假裏，女兒的手機女兒自己支配。為了追劇，女兒都是將手機裏的劇投屏到電視上，然後在沙發上觀看，“她看的內容我不管，但是我也悄悄留意了的，她喜歡追《家有兒女》《愛情公寓》這樣的輕喜劇，最近迷上了《你微笑時很美》。”

蔣女士説，雖然是讓女兒“躺沙發上裝土豆”，但依女兒坐不住的性格，看一會電視，女兒就會去擺弄其他喜歡的事，比如看看繪本、練字，在短視頻平台學點美食製作教程然後自己實踐。“暑假裏，我對她的放任自流，也是想告訴她，這是完全屬於她的暑假，她可以儘可能地自己安排，以此培養她支配暑假時間的能力。”雖然給了女兒最大程度的暑假自由，但蔣女士還是表示，在暑假最後15天，她會讓女兒上培訓課，“這樣是為了收心，讓她慢慢回到上學的狀態上去。”

對於蔣女士的安排，樂樂怎麼看呢？

“她的安排一般，建議取消培訓。”接受採訪時，樂樂這樣表示。她還建議，媽媽能把給她的暑假自由再拓寬，全部讓她自己安排，“我自己知道完成暑假作業，除了躺沙發追劇，我還想出去，天氣好就和朋友們去遊樂園、外面逛逛。”

“避暑戒網”

上週末，家住渝北區魯能星城小區的陳女士把女兒豆豆送到了石柱縣黃水鎮去避暑，把孩子的作息交給外公外婆安排。豆豆今年9歲，即將升入四年級，從一年級開始，每年暑假都在黃水鎮跟隨外公外婆度過。

“她外公外婆都是退休老師，很會教育娃兒，交給他們，我很放心。而且，他們的避暑房沒有安裝Wi-Fi，娃兒平時耍手機，只能借外婆的手機，必須徵求外婆的同意。”陳女士説，外婆會給孩子每天分配作業任務，上午8點起牀，做3個小時作業，中午跟着大人午睡，下午再做3個小時作業，晚上就跟他們去散步，回來後，允許看會兒電視，每晚10點之前，必須上牀睡覺，“我覺得這個作息很科學，平時我們上班忙，暑假在家，我們沒法監督，外公外婆有這個時間和精力。”

然而，讓陳女士沒想到的是，前幾年，豆豆去到黃水都還挺開心，因為和外公外婆有感情，豆豆喜歡和他們待在一起，但是今年，豆豆在去的路上，情緒明顯有些低落，還幾次三番説不去了。

孩子的外婆李女士告訴記者，豆豆現在大了，對手機的依賴更嚴重了，老師有些作業會佈置在微信羣裏，自己眼睛不方便，就交給豆豆去完成。但有時候，豆豆就會開始玩手機上的連連看遊戲或者用微信聊天，而不告訴她。而且，她覺得，現在豆豆大了，不像小時候那麼聽話，常常覺得黃水無聊，吵着要回去。“我還是要和她媽媽商量一下，前幾年都是待滿整個暑假，明年可以給她在家附近安排興趣班，8月再來耍半個月，我們老了管不住了。”李女士説。

記者還採訪到了豆豆。豆豆表示，在黃水待着很不開心。“外婆太嚴了，作業沒做完，她要教育我，而且，這裏不好玩，電視選不了動畫片，只能看少兒頻道。”她希望，媽媽能把她接回去，這樣，她可以去找自己的同學玩，而不是靠電話手錶來聯繫。

對此，陳女士表示，自己會和孩子好好溝通，拿出一箇中和方案。“如果孩子一直吵着要回來的話，我們8月會去接她，但回來，也不可能完全放鬆，還是要安排培訓班。”

“一天8小時培訓課”

“語文數學英語舞蹈，一天上8個小時，連續12天。”7月18日，劉女士在自己的微信朋友圈曬出孩子獲得的結課證書和榮譽證書，並配文説道。

“是的，連續12天，每天8個小時。”採訪時，劉女士向記者確認。她告訴記者，自己的女兒思思今年12歲，馬上步入初中一年級。

她給記者羅列了孩子8小時培訓課的時間安排：早上8:10-10:10，語文課；10:30-12:30舞蹈課；下午1:50-3:50，數學課；下午4:10-6:10，英語課。“上午下午連軸轉，確實比較辛苦，好不容易放暑假了，我還給她安排補課，感覺都有點對不起她。”劉女士説，這當中，舞蹈是女兒的特長，除了舞蹈，女兒還很喜歡聲樂，不過，為了學習，還是把聲樂課取消了。

雖然覺得有些對不起女兒，但劉女士表示，自己這麼做也是為女兒將來打算，“女兒馬上進入初一，讀的學校不錯，學科會增多，競爭會加大，對於家長來説，肯定焦慮，補課就是想提前讓孩子學習下一階段的內容，提前適應。”

“我習慣了，還是能接受的。”劉女士的女兒思思表示。

“她適應能力強。”劉女士説。前面一段時間讓女兒密集參加培訓，確實辛苦了，接下來，她會考慮還是讓女兒享受一個真正的暑假。

“每日英語口語打卡”

“遠上寒山石徑斜，白雲生處有人家……”7月19日早上8點25分，江北區讀書梁的李女士在朋友圈更新了兒子小杰詩歌朗誦的視頻，並配文：古詩詞打卡第三輪37天。早上8點33分，她又更新了小杰英語口語視頻打卡的內容，並寫道：口語打卡245天。記者注意到，視頻裏的小杰全程使用英語，表現自信又大方。

▲小杰在學習英語。受訪者供圖

“雖然暑假回了家，學習也要規律，時間管理ABC嚴格執行起來。”李女士這樣表示。她告訴記者，小杰這樣堅持視頻英語口語打卡已經快兩年了，詩歌朗誦也堅持了差不多180天了，“對他來説，已經成為一種習慣了。”

李女士解釋起時間管理ABC的具體內容：A是必須做的，學校老師佈置的作業；B是需要堅持的，如果有上培訓班，培訓班老師佈置的作業，英語學習三十分鐘，英語口語視頻打卡、古詩打卡視頻。C是純玩，做手工或者搭建。

“學英語快兩年時間，我們教不了他什麼，多數是小杰自然習得，小杰發生了明顯變化，從一開始的怯生生到現在的神采飛揚，隨時隨地流利説英語。看到小杰的變化，我覺得，我沒有做錯決定，難道要等上了初中，才去考慮學英語嗎？”李女士説，暑期裏堅持打卡英語口語和古詩詞，小杰的外公有一些反對意見，怕會累着，想讓小杰放鬆放鬆。好在丈夫支持他，小杰也聽話懂事。

“你喊我放鬆，我都不願意放鬆，其實打卡也是在放鬆。”11歲的小杰這樣告訴記者。他説，英語口語打卡視頻在1分鐘左右，就一個話題展開分享，可以是分享書籍，也可以分享好物，也可以是心情感悟，“如果你不把它當成任務或者作業，當成是聊天分享，還可以從中獲得樂趣和提高，那就是值得的、有趣的。”

聲音：

作為父母，如何引導和建立高效豐富的假期規劃？

對此，倫敦大學學院心理學博士、英國心理學會特許諮詢心理學家、知名教育心理學專家陳志林建議，首先，幫助孩子認識時間，並且學會完整了解時間，一個大的原則是要有規律。家長要讓孩子生活有節奏，在節奏的基礎之上，對時間的規劃和分割，並且給孩子選擇的任務內容要足夠豐富，足夠全面。同時家長還需要重視運動，每天儘量讓孩子有户外的，室內的各項遊戲，讓孩子的體能方面能夠得到充分的鍛鍊。

其次，幫助孩子做到勞逸結合，把運動、興趣愛好，包括固定項目的學習放在相應的時間段，既能保證每一項任務的良好結果，也能夠讓孩子在一整天充實的發展過程當中不至於過於疲憊。

此外，培養共同的愛好，棋類、唱歌、看電影、營造讀書環境等等，尤其是利用這段時間陪着孩子，發現孩子的興趣、培養孩子的興趣等等。“優秀的孩子都是‘陪’出來的。”陳志林表示。另外，讓孩子自己去找同齡小夥伴玩、樂、吃、住……只要選擇好了小夥伴就不要過多約束，讓他們自由發揮，從中培養謙讓、友善、為他人着想的品質。

上游新聞記者 朱婷 實習生 陳迪雅 受訪者供圖