楠木軒

紅薯葉的藥用價值已經超過人蔘,可治百病,你們都不知曉吧?

由 喜東付 發佈於 健康


每天攝取300g的紅薯葉,就可補充人體一天所需的鐵質及維生素A、C、E。紅薯葉富含鉀,有助血壓控制,預防高血壓。


紅薯葉豐富的膳食纖維,可促進腸胃蠕動,預防“便秘及痔瘡”。紅薯葉含有豐富的多酚,能預防細胞癌變。


紅薯葉富含植固醇,可以達到與荷爾蒙類似的調節身體機能的功效。紅薯葉含有黃酮類化合物等物質,能促進乳汁分泌。紅薯葉有豐富維生素A,可強化視力。