中醫説，陰陽不衡，病則生。人之所以會上火，就是因為身體裏的陽太亢盛了，這個方子專門治療陽亢之病，就是不管什麼樣的上火，在它面前都能很快平息。這個方子叫什麼？黃連解毒湯。
黃連解毒湯：黃連、梔子各9克，黃芩、黃柏各6克。
黃連善於清心、胃之火。黃芩更偏重於降肺火。黃柏善於清相火，清腎與膀胱之火。梔子就太厲害了，它可以清三焦之火，上能清心肺之火，中能清肝膽脾胃之火，下能清膀胱水府之火，它能從上往下把熱火降入三焦水道，通過小便排出體外。所以説，黃連解毒湯這個方子就是名副其實的滅火器，五臟六腑的火都能滅。
第一個心開竅在哪裏？
在舌，心臟的健康狀況首先會反映在舌頭上。心火旺的人舌尖紅紅的，舌上長瘡，火燒火燎的疼。黃連解毒湯一下去就不痛了。心其華在面，心火旺的人臉上會冒痘，像火山一樣；會臉紅，像關公一樣，摸上去滾燙滾燙的，黃連解毒湯一下去，痘痘消失了，皮膚也清涼了。心主血脈，當熱毒侵入血分，跑到血液裏面去，輕則皮下出血，重則發為丹毒，就像一鍋水被大火燒得鼎沸，黃連解毒湯一下去直接把火撲滅，水就靜悄悄了。心火旺的人還會失眠，這種失眠一定是很煩很煩，好像心胸裏有一團火在燒，甚至要喝點涼水才能平靜下來，黃連解毒湯，比任何安眠藥都管用，而且是越煩效果越好。
第二個肺開竅於鼻，流鼻血往往是肺火旺，黃連解毒湯輕鬆搞定。肺火還會影響到咽喉，因為咽喉與肺相連，相當於肺的門户，所以急性咽喉炎，咽喉紅腫熱痛，痛得連粥都喝不下去，黃連解毒湯就可以治。
説完了心肺，再來説説胃。胃火大的人，食慾很好，吃得很多，好像永遠吃不飽，因為胃的灼傷能力太強了，不管丟什麼東西進去都能很快消融掉。年輕的時候，身強力壯，胃口大是好事，但是上了年紀以後就麻煩了。到火盛至某一個階段，就會變成什麼都吃不下，可以説是物極必反。胃火大的人會牙痛，很多人都有過這樣的體驗，大魚大肉，一吃下去，腸胃一堵，牙齦上火，就腫，就痛；胃火大的人會口臭，因為火性炎上，火往上走，把胃裏面腐敗的濁氣帶到了口腔。黃連解毒湯，喝上一兩次，腸道一通，就能把胃裏面過盛的火氣降下去。
接下來説肝，脾氣急躁的人往往都是肝火旺。一個人發脾氣時，他是剋制不住的，他一定要把這股火氣發出來，才會好受一些。然而大怒傷肝啊，每發一次脾氣，肝臟甚至説五臟六腑就像經歷了一場山河地震一樣，可見，發怒帶來的傷害是巨大的。這個時候，怎麼辦呢？趕緊給他喝黃連解毒湯，一劑下去，火氣沒掉了，自然而然也就心平氣和了。肝火旺的人眼睛會發紅，中醫又叫做兔子眼，因為肝開竅於目，肝臟和眼睛是相通的，眼睛又紅又痛又癢，黃連解毒湯簡直就是它的剋星。
還有一種帶狀皰疹，也是因為肝火旺盛，這種皰疹長於腋下，在腋下週圍蔓延開來，發作起來痛得不得了，黃連解毒湯把肝火一清，等於從源頭上給它遏制住，後面就會慢慢好起來。最後一個腎。腎主司二便，這是它的一個非常大的功能。小便黃赤，疼痛難忍，甚至尿血，西醫診斷為急性尿路感染，前列腺炎，膀胱炎，尿道炎的，黃連解毒湯，一劑下去，黃赤的小便就轉為清白。
總而言之，黃連解毒湯做為清熱解毒的代表方，也是基礎方，涉及面相當廣，只要符合上火的症狀，基本上都可以用這個方子。而且是朝吃夕效，夕吃朝效，就是早上吃，下午就見效，下午吃，第二天早上就好。不過，因為方子裏都是苦寒之藥，所以這種火必須是實火，虛火可不行。
那麼，怎麼判斷虛實呢？
伸出舌頭來照照鏡子，實火的人舌質紅，舌苔少或者舌苔偏黃，反過來，舌質淡，舌苔偏白的人就要注意了，不要輕易吃，以防雪上加霜。