自從家裏有了一個新生命之後，家長總是希望孩子能夠吃得更好，用得更好，只要一些食品包裝上加了兒童專用之後，總是會選擇買回來。殊不知孩子的飲食健康是很重要的，如果所選擇的食物不正規，隨時都可能會危害到孩子的身體。尤其是外面賣的食品，即便有“兒童”兩個字，也未必就一定適合寶寶吃，父母一定要多加註意。
我鄰居王女士的寶寶最近剛剛4週歲，對寶寶來説正是長身體的大好時機，這個時候的寶寶不能吃太多的糖和鹽，王女士也對此很上心，平常在給寶寶做法的時候非常注意糖分和鹽分的攝入。有一次，有一個朋友給她介紹了一種“寶寶醬油”説是低鹽低鈉的，價格比普通醬油貴很多，王女士就買來給孩子吃，可是也沒有啥特殊的效果，還花了很多錢。
其實這種“寶寶醬油”不僅浪費錢，而且兒童醬油中的鈉含量與成人所食的醬油幾乎無異。這種交智商税的產品，家長應該擦亮雙眼，在購買的時候一定要看清產品的配料表以及成分，裏面的成分到底適不適合寶寶的食用，也不要道聽途説，聽信別人的謠言，所以的進行購買。
這4種“人見人愛”的兒童食品，沒營養還浪費錢
1、專門給兒童吃的小饅頭
很多的80後或者90後，小時候都會吃過兒童小饅頭，即便是長大後也有很多人喜歡購買。其實小饅頭屬於膨化食物，膨化食物中會含有高脂肪，高熱量，還有着高碳水化合物。所以如果孩子大量攝入的話，可能就會造成偏食，也會影響到正常的進食，很容易會出現營養不良，所以父母最好別給孩子吃。
2、專門給兒童吃的奶酪
有很多的商家都會在兒童奶酪上，加上一些很好看的卡通圖案，因此也就會吸引孩子去買。事實證明這種做法很成功，家長在孩子哭鬧下就會妥協。殊不知這些奶酪裏面都是奶油，乾酪，水，有些還會加上一些食品添加劑，這些會影響到孩子正常的發育。
3、專門給兒童吃的酸奶
隨着人們對於奶製品的需求逐漸的增加，現在也有一些商家就會選擇鑽空子，專門會推出一些兒童酸奶，但是裏面主要的成分都只是水，並不是全脂奶粉，生牛乳，所以沒多少營養，孩子喝了也沒啥好處。
4、專門給孩子喝的牛奶
很多乳飲料的商家很會抓住大眾的心理，打着“補鈣、補這、補那”的旗號，讓不少家長產生了購買的慾望。這這些只能稱之為飲料，根本就不是奶。
寶媽在選擇牛奶時，無論是袋裝還是瓶裝，注意看名稱，如果名稱中含有“純牛奶”三個字就屬於滅菌乳，是營養價值保存最好的奶品，可以放心選購。
像我給我家孩子選的是布瑞弗尼4段兒童配方牛奶，採用97% 的生牛乳為主要原料，特別添加DHA、牛磺酸、鈣和膳食纖維等多種微量元素，促進孩子生長髮育，而且大品牌更放心，寶媽們也可以參考其他品牌。
孩子的健康問題是大家都會關心的話題，最健康的食物永遠是父母用心給孩子動手做的，裏面也會添加父母對孩子的關愛，也會有利於孩子的健康成長。