在日常的生活中會經常看到一些草本類的植物，有些可能只是被用來當作欣賞，但是有一些草本類的植物卻有着十分良好的藥用價值，紫蘇梗就是其中一種。有很大一部分人對於紫蘇梗並沒有很多的瞭解，但是適量的使用一些，對人體的健康可以起到很好的作用，在一些疾病的預防以及治療上也可以起到很好的促進作用，對於懷孕的孕婦來説，合理的使用還具有一定的安胎作用，對寶寶的成長環境非常有利。
紫蘇梗的功效與作用是什麼?
潤腸通便
通常情況下，紫蘇梗的最常見的使用方法就是涼拌，將葉子上的塵土清洗乾淨，然後搭配上一些調味品就可以食用，過程非常的簡單。紫蘇梗中含有豐富的營養物質，被人體充分吸收後，可以加快腸胃蠕動的速度，使得食物可以更快，將紫蘇梗泡水喝，堅持飲用，對痔瘡的治療還起到很好的輔助作用。
抗癌作用
紫蘇梗中含有豐富的營養物質，被人體充分吸收後，能夠有效的抑制住體內腫瘤細胞的發展，從而可以很好的預防癌症的發生。對於一些正在接受治療的患者，堅持適量的食用一些紫蘇梗能夠有效的緩解化療帶來的疼痛感，長時間堅持食用，不僅可以幫助增強人體的免疫能力，從而很好的抵抗病毒的入侵，還能促進身體的恢復，減少併發症的發生，對於一些菌種也有着一定的抑制作用，幫助維持好身體健康。
提高免疫能力
很大一部分人由於不良好的習慣以及不規範合理的飲食，很容易會使得自身的免疫功能減弱，這時候堅持食用紫蘇梗，能夠幫助身體吸收足量的營養物質，可以幫助免疫能力的提高，有效的抵擋細菌的入侵，減少生病的可能。另外，紫蘇梗中含有的一種特殊成分，被人體充足的吸收後，對記憶功能的增強有很大的幫助，特別是對於青少年而言，能夠有效的促進學習。