對女人很好的4種野菜，護膚養顏，月經也正常，早吃早好

對女人很好的4種野菜，護膚養顏，月經也正常，早吃早好！

車前草

車前草有很多服用方法，最常見的就是泡水喝，直接用熱水沖泡車前草即可。車前草它的營養物質進入人體以後可以促進尿液的生成和排出，也能起到不錯的降壓功效，還可以美容，養顏。

補血菜????

補血菜葉子的底面是綠色，背面是紫紅色，所以還有“紅背菜”的稱呼。補血菜，能清除體內多餘的自由基，令機體更加的年輕。女性常吃點補血菜，能夠起到延緩肌膚以及機體衰老的作用，同時還具有延年益壽的作用。

香椿

香椿的長成只需兩三天，多一天便老了，香椿的金貴之處就在於此，香椿是春季特有的美味。香椿，含有眾多的營養物質。香椿炒雞蛋是一道經典的家常菜，鮮美多汁，非常好吃，其含有大量的胡蘿蔔素，對於眼睛有很好的保護作用，還能養宮護宮。

薺菜

薺菜有植物抗生素的稱號，其功效與作用不言而喻，春天正是吃薺菜的季節，經常使用可消除皮膚皺紋，防止皮膚老化。薺菜，可以提高人類身體的免疫力，它大量的碳水化合物和蛋白質，刮油清脂。

（圖片來源於網絡）