勸告家長寶寶不到2歲，儘量別喂4種輔食，容易積食還不長個！

家裏有孩子的都知道，寶寶在6個月左右就要開始吃輔食了。因為這個時候母乳的營養已經滿足不了孩子了，只能通過食物添加的方式去獲取更多的營養。現在的輔食各種各樣，而且很多新手爸媽都不太會去做，可能一不小心就會讓孩子的脾胃變差，最後可能會影響到孩子的生長髮育問題。

孩子在沒有成年之前，脾胃還是非常虛弱的，尤其是2歲之前的寶寶脾胃很虛弱。所以在孩子的輔食上一定要多加註意才行，千萬不能因為飲食問題傷害了孩子的脾胃。以下的4種輔食不要給孩子吃。

1、鮮榨的果汁

鮮榨果汁跟水果的營養價值卻大相徑庭，在製作過程中，果汁裏的纖維素被“打碎”，維生素也損失了很多，糖分卻很大程度地保留下來，容易損傷孩子的牙齒，也增加孩子的脾胃負擔，影響孩子身體發育。

2、孩子喝的米湯、米粥

現在的孩子吃得都很好了，但是也難免不了家裏的孩子要老人幫忙看着。當孩子不愛吃飯的時候，老人就喜歡讓孩子多喝一點米粥、米湯，在老人的心裏，孩子不愛吃飯了，就得吃點好消化的，米湯和米粥就代替了奶粉和米糊，孩子經常吃這個，其實就沒有什麼營養價值了。

3、蜂蜜

蜂蜜對於成年人來説，是加重常備，美容通便，好處有一堆，但是對於不滿2歲的孩子來説，最好是不要碰蜂蜜的，因為蜂蜜含有很多的細菌，孩子年紀小，腸胃脆弱，攝入蜂蜜的話，很容易會造成腹瀉等情況，很容易讓孩子脾胃虛弱。

4、深加工的肉食

寶寶的脾胃功能弱，消化系統薄弱，但是從6個月開始，就得適當吃一些肉類，這是對脾胃很大的挑戰，寶媽們要小心一點，可以給寶寶吃肉鬆、肉沫，但是午餐肉、火腿、香腸這類的深加工肉食，營養價值低，還加入了大量的添加劑、調味料，如果寶寶未滿2歲，最好不要吃，影響腸胃的消化功能，損傷脾臟，不利於孩子的成長和發育。

上面這4種輔食，如果你也經常在家裏給孩子吃，一定要注意了，孩子沒有到年齡的話，這些食物一定要少吃，另外孩子添加輔食的時候，一定要遵循多種類給孩子添加，從簡單的果蔬到後來的肉類，千萬不能着急，這樣也能夠很好地規避孩子的過敏物質。

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