檸檬雖好，但吃了檸檬後，別再食用此種食物，得忌口，要告訴家人

檸檬雖好，但吃了檸檬後，別再食用此種食物，得忌口，要告訴家人

檸檬中含有的營養物質對中早期癌症都具有抑制作用，檸檬果實中的花青素，是非常強的抗氧化劑，可以幫助預防動脈內斑塊的形成和多種癌症，減低患癌的可能。

檸檬所含脂肪酸主要由亞油酸、硬脂酸、油酸組成，可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，阻止脂質在血管內沉積，防止血管硬化等。

檸檬禁忌搭配:

檸檬+白酒：檸檬和白酒都是熱性的食物，將它們一起食用很有可能會導致身體燥熱。情況比較輕，可能會上火流鼻血，情況比較嚴重時有可能導致昏迷。

如何挑選檸檬：

檸檬挑選的時候，我們要看一下檸檬的表皮，大家要選擇那樣顏色一致的那麼，因為這樣的檸檬説明日曬時間比較均勻，檸檬的營養自然更加的方法，顏色不均勻的不要選擇。

你喜歡吃檸檬嗎？

（以上圖片來自網絡）