最近的天氣就像過山車，上週還雨一直下，温度也跟着急轉直下，今天感覺卻又像是回到了32度的夏天。
換季帶了早晚温差，也帶來了感冒、發燒、咳嗽、拉肚子輪番上陣的情況，寶寶反覆被「換季魔咒」捶打，想想就心塞。
很多寶媽不明白，平時看着寶寶活蹦亂跳的，可為啥一到換季就愛生病呢？
為什麼換季易生病？
1）氣温變化大
昨天過冬天，今天過夏天，晝夜温差也很大，秋季的脾氣讓人捉摸不定。若衣物增減不及時，寶寶很容易着涼。
特別是一些體質較弱的寶寶，稍不注意，分分鐘就整兩根大鼻涕掛着~
2）抵抗力下降
換季，各種病毒、細菌也開始活躍起來。再加上換季温度温差大，一些免疫力低下的寶寶就很容易生病。
寶寶常見的換季病有哪些？
1）流感
換季氣温不恆定，寶寶活動量大，體温調節中樞和血液循環系統發育尚未成熟，容易出現早晚受涼、中午受熱等情況，從而引發發燒、咳嗽、流涕等感冒症狀。
2）腹瀉
腹瀉是秋季最常見的小兒疾病之一。小兒腹瀉主要是輪狀病毒性胃腸炎，是由輪狀病毒感染所導致的急性消化道傳染病。
如何預防寶寶換季生病？
1）靈活添加衣物
實際上寶寶的體温調節功能尚未發育完善，自身調節體温的能力較弱，寶爸寶媽需要根據温度靈活的加減衣物。
2）居家要通風
為了家人的健康，寶爸寶媽平時在家時，也要使室內經常通風換氣除塵，保證空氣質量，以防細菌病毒滋生。
3）注意飲食
除了要注意適當補充蛋白質含量高的食物外，要經常給寶寶吃富含纖維素的新鮮蔬菜和水果。還要注意維生素D和鈣的補充，在飲食上應給寶寶多選用豆製品、魚蝦、芝麻和海產品等含鈣量高的食物。
4）注意鍛鍊
換季期間要鼓勵孩子開展適當的户外體育鍛煉，但家長們需要格外注意，謹防因運動後受涼，致使孩子感冒，甚至患氣管炎、肺炎。
5）提高抵抗力
乳鐵蛋白是重要的活性蛋白，對孩子有重要的保護作用。給孩子補充的時候，一定要選擇紐樂曼乳鐵蛋白。紐樂曼乳鐵蛋白含珍稀乳鐵蛋白、分離乳清蛋白等營養素組合，達到了國標的最高含量每100克含乳鐵蛋白100毫克，0鐵、0蛋白，嬰幼兒服用乳鐵蛋白可促進腸道益生菌增值，調節寶寶腸胃健康，有助於提升寶寶抵抗力，減少換季感冒、腹瀉等常見疾病的發病機會。
換季時節流感盛行，寶寶的衣食住行，寶爸寶媽要多加註意，讓寶寶在提高孩子自身抵抗力的同時，健康快樂的成長。