奶粉營養好寶寶喝到上學？四類孩子儘早斷，浪費錢還不利娃健康

從前年開始很多母嬰店的貨架上紛紛擺上了

兒童成長奶粉

，不少媽媽也經常在電視上看到成長奶粉的廣告。

媽媽們去母嬰店買奶粉的時候，店員就會跟媽媽説，奶粉營養很全面，你看它的配料表裏面不單有蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素，礦物質，而且還有DHA，促進孩子大腦的發育，還有益生菌調節孩子的腸道。

你想孩子的成長也就這幾年的時間，

奶粉營養這麼全面，一定要給孩子吃到上小學！可以讓你的孩子更聰明，長得更高！

孩子喝奶粉越久越好？長得更高更聰明？真相和你想的不一樣

嬰幼兒奶粉只是母乳的代用品

如果媽媽能夠堅持給孩子母乳餵養到兩歲左右，可以不用喝嬰幼兒配方奶粉，直接給孩子喝純牛奶或者酸奶。

嬰幼兒奶粉中的營養可以通過飯菜來代替

幼兒和兒童奶粉中的蛋白質和脂肪，可以通過吃水產禽畜肉蛋類來代替。

各種礦物質也可以通過肉類食物來代替。

維生素直接從蔬菜水果中攝取，會更天然更直接。

促進孩子大腦發育的

DHA，也可以從海魚或者淡水魚中獲取。

而每天只要給孩子喝

純牛奶或者酸奶，

攝取裏面的

優質蛋白質和鈣，

加上日常的飯菜，就能滿足孩子生長髮育需求。

三段四段奶粉極可能含有白砂糖，傷害孩子牙齒的健康

三段指的是1~3歲孩子喝的奶粉，四段指的是4~7歲兒童喝的成長奶粉。這兩類奶粉在現行的國標中

是可以添加白砂糖，蔗糖，玉米固體糖漿等這類精製糖。

而這類精製糖會傷害孩子牙齒的健康，甚至還會

導致孩子變胖。

三段四段奶粉可能會含有人工香精

三段四段奶粉可能會

添加香蘭素，乙基香蘭素或者是食用香料，

為了讓奶粉聞起來更香一些，喝起來也更香一些，讓孩子更喜歡喝。

但是這種人工添加的香料，雖然對孩子的身體沒有急性的傷害，但是卻會

影響孩子對食物的口感。

會讓孩子以後特別喜歡吃香的食物，不利於孩子良好飲食習慣的形成。

三段四段奶粉營養太豐富，反而會影響孩子飯菜的攝入

很多奶奶説孩子喝了奶粉就不願意吃飯菜了，奶粉又香又甜，營養也豐富，孩子喝了之後飽腹感能持續比較久。確實會影響孩子對飯菜的攝入，反而會導致孩子

遲遲沒有辦法過渡到成人的飲食

，以飯菜為主的飲食。

經常喝奶飯菜吃得少，孩子的

咀嚼能力也得不到充足的鍛鍊，

反而不利於孩子牙齒的發育，以及孩子語言能力的精進。

4類孩子奶粉不宜喝太久，兩歲以後當斷就斷，媽媽千萬別猶豫

有了奶粉確實能讓職場媽媽鬆了一口氣，畢竟上班還要堅持母乳餵養，對於媽媽和孩子來説都是比較折騰的。

產後幾個月就要去上班的，媽媽給孩子添加奶粉無可厚非，但是當孩子到了兩歲的時候，

如果有4個特點，建議儘快斷奶粉給孩子換上純牛奶

，否則浪費錢還不利於孩子的身體健康。

第1類：兩歲還以奶粉為主的

我們建議孩子一歲以後，就要慢慢地轉換奶粉和飯菜的主食輔食地位。

一歲以後慢慢以飯菜為主，奶粉為輔，每天喝奶粉不要超過600毫升。

如果孩子到了兩歲每天還喝800毫升的奶，肯定飯菜就會吃得比較少，飯菜吃得少，不利於孩子咀嚼能力的形成，也不利於孩子更好的過渡到成人飲食。所以建議這類孩子要儘快斷奶粉喝純牛奶。

第2類：晚上孩子含奶嘴睡覺的孩子

但是我發現很多媽媽只要是孩子喝奶粉都是用奶瓶來喝，特別喜歡在孩子打瞌睡的時候塞個奶瓶到孩子的嘴裏，讓孩子含着奶瓶就睡覺。

而孩子在兩歲的時候，已經長了大約16顆乳牙，經常含着奶瓶喝奶粉睡覺，很容易導致孩子出現齲齒。

這樣的孩子更要儘早地斷奶粉改喝純牛奶或者酸奶，讓孩子白天喝夠了，晚上直接睡覺。

第3類：太胖的孩子

奶粉確實營養比較全面，但如果孩子胃口好，奶粉喝得多，飯菜也吃得好，導致孩子體重變得比較重，就建議給孩子斷奶粉喝低脂牛奶。

可以減少脂肪的攝入，也能讓孩子攝入足夠的鈣和優質的蛋白質。

第4類：便秘的孩子

有些孩子喝奶粉容易便秘，主要是因為奶粉中的

酪蛋白孩子消化不了

，或者是蛋白質含量過高，導致孩子腸道蠕動變慢。

孩子便秘可以考慮給孩子喝酸奶，對於孩子腸道菌羣平衡，防止便秘效果更明顯。

菁媽有話説：

（圖片均來源於網絡，如有侵權請聯繫刪除）