想必大家都有黃麴黴素,或多或少都有一定的瞭解,知道黃麴黴素是屬於沒菌類型的一種同樣也是一級的致癌物質,有着非常明確的致癌成分,與此同時也會誘發肝癌的危險因素之一,事實上黃麴黴素非常容易在主食當中滋生,當濕度達到89%到95%左右,就非常容易成為黃麴黴素的温牀,從而就會增加肝癌的發病幾率,所以説但日常生活中想要避免黃麴黴素,首先就是要遠離身邊那些發黴的食物,除此之外這三種食物也要引起重視。黃麴黴素或許是“肝癌”誘因,可能藏在廚房的幾種食物中,別忽視!
廚房的幾種食物中,或許潛藏着“黃麴黴素”,別“大意”
藏在身邊的發芽馬鈴薯,要扔掉:
馬鈴薯説白了就是我們平時吃的土豆,要知道當土豆發芽之後就沒有辦法再使用了,只有經過長時間儲藏之後,土豆就會生成更多的龍葵鹼,而是成熟有好幾十倍,如果説吃的越多,那麼中毒的危險性就會越大,事實上對於這樣的土豆,大家一定要注意,首先來講,千萬不要再食用發芽的土豆,或者是沒有熟的土豆,甚至是發青的土豆,畢竟都有可能生吃龍葵鹼,第二點則是在烹飪的時候放一些抑制龍葵鹼的調味料,就比如説醋,檸檬汁,番茄汁等等,這樣即便是土豆當中含有少量的龍葵鹼,也能夠將其破壞掉。
藏在身邊的腐爛水果,要扔掉:
其實很多人在看到水果腐爛之後,都會選擇將腐爛的一部分丟掉,然後吃剩下那一部分好的,但是無論是什麼樣的水果,在腐爛之後,就不要再把剩下的部分繼續食用了,因為水果會腐爛,是因為日常生活環境當中存在着眾多的微生物,如果説水果時間過長的話,非常容易感染黴菌,其中最明顯的就是輕微,另外在吃水果的時候,水果當中所含有的展青黴素,如果能夠高達50%左右的話,就會對身體的健康產生一定的危害,嚴重的話還會使腎臟功能紊亂,從而成為水腫的情況,所以説對於腐爛的水果最好要直接扔掉。
藏在身邊的糟爛木耳,要扔掉:
其實現在大多數的家庭想吃木耳的話,都會選擇幹木耳進行浸泡,其實很多人在泡發木耳的時候都會忽略了泡泡的時間,泡了很久,等到食用的時候木耳都已經出現了糟爛的情況,甚至還會伴隨着一定的異味,這個時候木耳就已經不能再食用的,首先來講摩爾本身就已經出現了食品安全的問題,第二點則是在泡發期間被細菌黴菌等有害物質感染後,使用了之後,很有可能會對身體造成一定的傷害。