買過金銀花小夥伴們應該都知道金銀花的價錢並不貴，而且藥用價值也是非常豐富，所以許多人都會拿它來泡水喝。尤其是現在這個天氣屬於特別乾燥的，那麼對於女性朋友們來説，用它來泡水喝就可以養生，也可以補水和解毒。
那麼除了這些，金銀花的功效與作用都有什麼呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。
一、金銀花的功效與作用
它的味道喝起來是有一點苦的，但是這種苦是可以接受的，屬於微微的苦，那麼是可以清熱解毒的，也可以養生保健。
1、清熱解毒
用來泡水喝可以治療一些風熱感冒的疾病，因為金銀花屬於寒性食材，具有一定的清熱效果，用它來搭配黃芪是可以治療咽喉疼痛以及上呼吸道感染等等。
2、治痢疾
金銀花最大的功效就是清熱解毒，所以對於各種痢疾都可以治療，如果你不小心患上了痢疾，可以用金銀花煎水服用，一日兩次，早晚服用，對醫治痢疾非常有效，但不宜多喝，病治好了就可以停服。
3、降血脂
經過試驗證明，金銀花可以抑制和減少身體對膽固醇的吸收，可以有效降低血液中膽固醇的含量，所以適量喝些金銀花茶對於降低體內血脂也是有一定效果的，但是一定要注意量，畢竟金銀花不適合寒性體質。
4、體弱的人不宜喝
平時身體不好，體質比較弱的人，並且很容易生病的羣體，最好不要去喝金銀花，因為金銀花性寒，如果體弱的人去喝金銀花，估計起不到保健的作用，還會讓身體更加虛弱。
5、明目
用它來泡水或者是煮水喝是可以達到明目效果的，建議大家可以將它和菊花或者是甘草一起來煮水喝，這樣也是對眼睛特別好的。同時還可以治療一些皮膚瘙癢的問題。
金銀花的禁忌
1、女性經期不宜喝
女性在月經期間一定要保暖，不能吃涼性和帶寒性的食物，金銀花性寒，如果在經期喝了金銀花水有可能會引起痛經或經血不暢，女性朋友在經期一定要注意保養，不要去吃一些不能吃的東西。
2、不宜天天喝
金銀花因為性寒，所以不能常期服用，有的朋友把金銀花當白開水喝，那是不行的，會影響身體健康，只要當身體出現了熱毒等症狀的時候，才可以短時間的服用，不然會對你的脾胃造成傷害。
金銀花如何食用
1、藥用
入藥為煎劑，煎服，6-15g。疏散風熱，清泄裏熱以生品為佳；炒炭宜用於熱毒血痢；金銀花露多用於暑熱煩熱。
2、銀菊飲
取金銀花、白菊花各10克，開水沖泡或水煮後，加白糖或食鹽少許飲用。有清熱解暑、止渴之功效，適合外感風熱所致的頭痛患者服用。
3、金銀薄荷飲
取金銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將金銀花、蘆根加水500毫升，煎15分鐘，再下薄荷煎3分鐘。濾出其汁加適量白糖温服。有清熱涼血、解毒、生津止渴的功效，適合風熱感冒、温病初起、高熱煩渴的患者服用。
4、銀花山楂茶
取金銀花6克，山楂片50克，白糖100克，開水適量。先將金銀花和山楂片放在鍋內，文火炒5～6分鐘，再加適量白糖，武火炒成糖餞，以此糖餞泡水當茶喝。此茶有清熱、散淤、消食的功效，適合外感所致食慾不振、消化不良的患者服用。
金銀花茶適合什麼人羣喝
1、因熱暑引起的頭昏頭暈，口乾作渴，多汗煩悶者。
2、皮膚感染，癰疽疔瘡，丹毒，腮腺炎，化膿性扁桃體炎者。
3、小兒痱毒者夏天食用。
4、腸炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙腦、流腦、急性乳腺炎、敗血症、闌尾炎、外傷感染者。
如上所述，金銀花的食用方法非常多，最簡單方便的方法就是泡水泡茶喝了，而且金銀花茶是一種非常好的養生花茶哦！偶爾食用可以清熱解毒、美容養顏，不過金銀花偏寒，不宜一次食用太多。