淋巴系統在我們身體中起着非常重要的作用。大家可能對淋巴系統不是太熟悉，但對免疫系統大家應該都不會陌生吧，其實淋巴系統是免疫系統的一種，是人體的第一道防線，而我們身體的第一道防線是特別重要的，它能抵抗大部分細菌和病毒的侵入。
由此看來淋巴系統是特別重要的存在，若是淋巴系統出現了任何問題，我們身體往往都會有相應的暗示，下面我們來了解一下會出現哪些反應，也好及早做準備，修護我們體內的第一道防線。
1、體重在短時間內出現下降
日常生活中，許多人都想要減肥，最具體的就是希望自己的體重能快速下降，但是值得注意的是，如果當我們沒有通過正確的方法減肥時，發現自己體重急速下降，不要高興的太早，這或許是淋巴系統提醒你該去醫院檢查了。
因為當我們淋巴系統出現問題時，我們的免疫力也會受到很大的影響，出現免疫力低下的情況，以至於我們的體重會出現急速下降的情況，這很有可能是身體在給你暗示，該去醫院看病就醫了。
查看是不是身體的淋巴系統出現問題，避免後續會有各種各樣的疾病突破身體的防線而找上你。
2、皮膚質量變差
除此之外，我們還可以通過觀察我們的皮膚來初步斷定是不是淋巴系統出現問題，當我們發現我們的皮膚在開始慢慢變差，變得比較暗黃，或是短時間內會長許多痘痘和疹子之類的，這種時候也該注意是不是你的淋巴系統出現了某些問題。
當我們淋巴系統出現問題時，毒素很難排出體外，在體內堆積時，會向各個地方散去，包括我們的皮膚，以至於我們皮膚會出現上述的情況。
出現這種情況，大家千萬不要覺得把痘痘擠了毒素就排出來了，這是治標不治本的表現，要想根治，還得看病就醫，讓醫院給你提出系統的治療，修復好了淋巴系統，這些症狀自然也就遠離你了。
3、淋巴結變得腫大
除了以上所説的兩種情況下，我們還可以通過觀察淋巴位置是否腫大來辨別是不是淋巴系統出現問題，在日常生活中，我們可以用手觸摸自己的淋巴位置，感受下是否出現一些硬的東西，當出現比較硬的情況時，就值得我們注意了。
這種情況是很明顯地告訴我們淋巴系統出現了問題，雖然剛開始腫脹不是特別明顯，但是長時間下來，它會越腫越大，對我們的身體健康是十分不利的，遇見這種情況，大家一定要及時就醫，避免淋巴系統受損多帶來的疾病侵擾。
以上便是我們的淋巴系統發生病變時通常的反應，當出現以上情況時，大家不必驚慌，事情還沒發展到不可避免的時刻，大家只需要及時的看病就醫，就能很好的控制病情，同時，大家也可以在睡前泡泡腳來提高自身的免疫力。