楠木軒

大紅棗和它泡一泡,連喝一週後,濕氣全消,臉色紅潤,腰也細了

由 梁丘憐翠 發佈於 健康

大紅棗和它泡一泡,連喝一週後,濕氣全消,臉色紅潤,腰也細了!在人們日常生活中,紅棗還是一味作料,可用來除腥臭怪味,燉魚,煮羊肉時,放幾粒紅棗可除掉腥羶味。吃過大蒜後,嚼上一粒紅棗,可消除大蒜臭味。其實紅棗的功效與作用還有很多。

棗中富含鈣和鐵,它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用,中老年人更年期經常會骨質疏鬆,正在生長髮育高峯的青少年和女性容易發生貧血,大棗對他們會有十分理想的食療作用。

紅棗中含有非常豐富的維生素C和環-磷酸腺苷,能夠促進我們肌膚細胞的代謝,防止黑色素沉着,讓我們的肌膚越來越潔白細滑,達到美白肌膚祛斑的美容護膚功效。

枸杞紅棗茶1.枸杞清洗乾淨2.鍋里加入兩碗水3.在加入枸杞及紅棗4.在加入冰糖5.然後大火煮五分鐘