黃芪泡水好處多！但搭配這7味中藥，養生效果能翻倍

黃芪是一味較為常見的中藥，藥用價值高，經常用來泡水喝能幫助補氣養血、利水消腫，改善氣虛、水腫的症狀，也有助於降低血壓，增強心臟功能，有效抑制病毒性心肌炎的發生。如果適當用黃芪和其他中藥搭配，還可起到更好的養生功效。

黃芪和哪些中藥搭配，效果更好？

1、紅棗

紅棗補氣血的效果明顯，與黃芪一起泡水飲用，能幫助改善氣血虛弱的症狀，增強機體能力，尤其適合貧血或運動後易氣喘吁吁的女性。

2、人蔘

人蔘雖然價格較貴，但在保健身體、補充元氣方面有很好的作用，具有回陽救逆之效。日常和黃芪搭配服用，對人體十分有益處。

3、丹蔘

現代人工作壓力大，容易出現胸悶、全身乏力的現象，此時不妨熬些黃芪丹蔘湯來喝，有助於緩解這類症狀，還能防止纖維母細胞過度增生。此外，日常多喝黃芪丹蔘水，一定程度上也能夠清除沉積在血管壁上的垃圾，保持血管通暢，降低血栓發生的幾率。所以，老年人或肥胖人羣同樣可多飲用。

4、山藥

山藥和黃芪搭配服用，可達到更好的健脾益氣的功效，能用來輔助治療因糖尿病而引起的脾腎衰竭。

5、當歸

不少女性會存在月經不調或痛經的症狀，建議多用黃芪和當歸泡水喝，不僅可以改善婦科疾病，調理月經；還有利於預防動脈硬化，並加快血液中紅血球的生長，幫助補血養血。

6、葛根

葛根含有葛根素，這一物質能增強心肌的氧代謝能力，同時有益於擴張血管，增加人體血流量，預防心肌梗塞發生。葛根與黃芪一同泡水服用，效果能更好。

7、金銀花

金銀花具有清熱解毒的作用，搭配黃芪還有利於輔助治療慢性腎病。另外，存在皮膚瘙癢問題的人也可多喝金銀花黃芪水。

温馨提示

黃芪雖好，但不是人人都適合，尤其是肺結核患者、處於經期的女性及感冒發燒的人，不建議食用。