1. 毛妮菜
毛妮菜,是野菜的一種。是分佈在河南和安徽北部的一種麥田野菜,是河南常見的野菜之一。富含氨基酸和其它微量元素。
2. 紫蘇葉
紫蘇葉為一年生、直立草本,莖高0.3-2米,綠色或紫色,鈍四稜形,具四槽,密被長柔毛。性味辛,微温,無毒,用於妊娠嘔吐,胸腹滿悶,常與陳皮、砂仁配伍,以加強其止嘔、安胎的效果。
3、兒菜
兒菜不僅營養豐富,而且質量細膩,味道鮮美,食用方法多種多樣,煎、炒、涮、冷拌、湯、醃均可。具有解毒消腫,防癌抗癌的作用。它含有豐富的食物纖維,可促進結腸蠕動,縮短糞便在結腸中的停留時間,稀釋毒物,降低致癌因子濃度。
你最喜歡哪種野菜你是多少人