忠告：炒土豆不能放此物，吃了就是沒病找病，很多人還傻傻不清楚
土豆又稱馬鈴薯、洋芋、地蛋、山藥蛋，土豆是我們生活中最常見的一種食物，很受到大眾喜愛，它具有美容、減肥、消腫止痛等功效。
另外土豆中含有豐富的蛋白質脂肪，膳食纖維，胡蘿蔔素，維生素B1，維生素B2，維生素B3，等營養成分還含有鈣，鐵，磷，錳，硒，鈉，鐵，鉀等礦物質元素，還具有抗衰老、活血消腫，益氣強身、解決消化不良等問題。土豆雖好，但也要知道炒土豆時候不能下西紅柿一起炒，這兩者一起炒一起吃會導致人們消化不良症狀，所以土豆和西紅柿最好分開吃哦！
你們喜歡吃土豆嗎？