小寧像許多寶媽一樣,自從寶寶開始添加輔食後,就為其選擇了米粉。但不同的是,其他家的寶寶吃到一定的月齡後就會選擇其他輔食,而小寧和寶寶卻一直對米粉青睞有加。
現在寶寶已經一歲多了,雖説也吃些別的輔食,但小寧覺得米粉方便、口味多樣,所以每天仍以米粉作為寶寶的一餐,有時甚至是兩餐。
可隨着寶寶月齡的增長,小寧發現自家寶寶吃飯時總有一個習慣,就是拒絕吃稍硬一些的食物,經常會將塊狀、丁狀的食物吐出來。
有一天,小寧給寶寶切西瓜,寶寶吸吮了西瓜汁後,便將西瓜放在了一邊,小寧讓寶寶吃,寶寶卻説西瓜硬,這讓小寧很是無奈。
小寧問過周圍的寶媽才瞭解,原來是米粉吃得時間久了,寶寶習慣了糊狀食物,對自主咀嚼失去了興趣。
米粉是孩子輔食的“起點”米粉作為寶寶添加輔食的“起點”,也是許多新手媽媽的“心頭好”。
但米粉雖説有着便捷、易被寶寶接受等優點,但對於孩子來説,並非吃得時間越久越好。
為什麼米粉要被逐漸替代?
不可否認,米粉中確實含有寶寶成長所需要的“能量”,但吃太久也會妨礙寶寶飲食體系的搭建,所以它只能作為寶寶輔食的“起點”。
▼只吃米粉的“食譜”過於單一
雖説現今的米粉有多種口味,但歸根結底還是主食“米”,而在寶寶成長髮育的過程中,不僅要有“主食”,還應該有蔬菜、水果、肉、蛋等等,孩子需要從多方面獲取成長所需的“能量”。
▼會影響寶寶咀嚼能力的提高
有些牙齒髮育快的寶寶,四五個月就開始長出牙了,而10個月左右的寶寶,也已經長出一部分的牙齒了。
這樣一來,此時的寶寶就已經具備吃丁狀食物或者塊狀食物的能力。如果還是吃着軟軟糯糯的米粉,不但會影響牙齒的“萌出”,還會影響到孩子咀嚼能力的提升。
▼適當讓孩子嘗試一些其他口感的食物,更利於認知能力發展
食物是上天賜予人類的豐富“寶藏”,對於小寶寶來説,通過不同食物,品嚐到不同的口感和味道,也是對他們日後認知能力的發展大有益裨哦。
那麼我們既然瞭解到米粉不可吃的時間過久,但它到底要吃到什麼時候呢?
寶寶的米粉一般要吃到什麼時候?米粉僅作為寶寶輔食的一種,與其他輔食一樣,添加是有規律的,家長們需要了解一下。
① 6-7個月:
通常來説,6個月的寶寶就可嘗試添加輔食了。由於這一階段的寶寶處於吞嚥期,家長要為寶寶選擇泥糊狀的輔食,因此米粉就可成為首選。
② 8-9個月:
這一階段的寶寶懂得用是舌頭和牙牀來碾食物,這個過程對於孩子來説是新奇而有趣的。因此,家長可以開始給孩子一些略帶顆粒的糊狀食物。
換句話説,就是寶寶已經不滿足於只吃軟糯糯的米粉了,所以超過這個時間之後,家長就該給孩子添加其他輔食了,像水果泥或者蔬菜泥都是不錯的選擇。
③ 9-10個月:
孩子到了這個時候,家長就該給寶寶添加一些粗口感輔食了,比如肉類或者雞蛋之類的,並可以逐漸開始戒掉米粉選擇用其他物品來代替。
④ 11-18個月:
處在這一時期的寶寶,已經可以通過剛萌發出來的小乳牙處理塊狀食物了,所以孩子的輔食也可以慢慢趨近於“大人飯”,待到寶寶2歲左右,也可以開始慢慢進入到父母的飯桌上啦。
今日話題:你家寶寶是多大開始不吃米粉的?