提醒丨諾如病毒高發季，預防知識早知道！

諾如病毒是一種非常常見的RNA病毒，是引起全球人急性胃腸炎暴發流行的最主要病原，95%以上的病毒性胃腸炎都是由諾如病毒引起。該病毒具有潛伏期短、變異快、環境抵抗力強、傳播途徑多樣、感染劑量低的特點，很容易在人羣間造成傳播。人體感染諾如病毒後產生的免疫保護持續時間短，同一個人可重複感染同一毒株或不同型別的諾如病毒。諾如病毒感染全年均可發生，10月到次年3月是諾如病毒流行的高發季節。每隔 2-3 年還可出現引起全球流行的諾如病毒新變異株。

諾如病毒感染的潛伏期通常為1-2天。諾如病毒胃腸炎一般以輕症為主，最常見症狀是嘔吐和腹瀉，其次為噁心、腹痛、頭痛、發熱、畏寒和肌肉痠痛等。成人和兒童諾如病毒急性胃腸炎症狀有所區別，兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多。諾如病毒胃腸炎一般為急性起病，屬於自限性疾病，多數患者發病後2-3天即可康復。但對於嬰幼兒、老人，特別是伴有基礎性疾病的老人，諾如病毒胃腸炎可導致脱水等較嚴重的症狀。

諾如病毒是一種傳染性很強的病毒，主要通過糞-口途徑傳播，接觸被諾如病毒污染的物品或食用被諾如病毒污染的食物（水）等都可導致感染。諾如病毒胃腸炎患者的糞便和嘔吐物中含有大量的病毒，處置不當很容易造成感染，包括攝入患者糞便或嘔吐物產生的氣溶膠，或者攝入糞便或嘔吐物污染的食物或水，以及間接接觸被糞便或嘔吐物污染的環境物體表面都可能感染諾如病毒。

諾如病毒胃腸炎患者不需服用抗生素，而應及時補充水分以防止脱水。服用口服補液鹽（ORS）能幫助患者補充水分和平衡電解質。嘔吐或腹瀉症狀嚴重時應及時就醫。

目前，針對諾如病毒尚無特異的抗病毒藥和疫苗，其預防控制主要採用非藥物性預防措施。

1.保持良好的手衞生是預防諾如病毒感染和控制諾如病毒傳播最重要和最有效的措施。飯前便後應按照6步洗手法正確洗手，用肥皂和流動水至少洗20秒。需要注意的是，消毒紙巾和免沖洗的手消毒液不能代替洗手（按標準程序）。

2.如果家人感染諾如病毒，患病家人應儘量不要和其他健康的家人近距離接觸，尤其不要去做飯或照顧老人和嬰幼兒。

3.認真清洗水果和蔬菜，正確烹飪食物，尤其是食用貝類海鮮等高風險感染諾如病毒的食品應保證徹底煮熟。

4. 諾如病毒胃腸炎病人患病期間最好居家主動隔離至症狀完全消失後又2天（因為症狀完全消失後患者還有少量排毒），避免傳染給其他人，尤其是從事服務行業人員和集體機構人員，如廚師、護工、學校和幼兒園教師。

5.發生諾如病毒胃腸炎聚集性或暴發疫情時，應做好全面消毒工作，重點對被患者嘔吐物、糞便等污染物污染的環境物體表面、生活用品、食品加工工具、生活飲用水等進行消毒，最常用的是含氯消毒劑。有效氯濃度為5000mg/L～10000mg/L。

一、進一步做好諾如病毒感染的健康宣教工作，提高師生的諾如病毒防控意識，倡導良好的衞生習慣和飲食習慣，倡導學生積極鍛鍊身體，提高免疫力；充分利用宣傳單/宣傳欄、電視、網絡、手機短信、微信等多種方式，開展諾如病毒感染防控知識的宣傳。

二、加強諾如病毒高發場所的暴發處置培訓，對學校、幼兒園進行嘔吐物和環境消毒方法培訓。

三、學校、幼兒園要切實落實晨午檢和因病缺課登記制度，在疾控機構的指導下加強對老師、醫務和保潔人員的培訓；發現疑似病例要及早通知監護人實施居家隔離治療，並對密切接觸者進行觀察，病例症狀消失72小時後方可返校。

四、加強學校、幼兒園的環境督導，以及飲水、食品衞生管理。

五、加強與衞生部門、衞生監督、食品藥品監督管理局等部門溝通與協調，及時通報工作信息，共同制定防控方案，各司其職，提高防控效果。