由於今年疫情的原因，讓本來體質就弱的小孩又多了一層擔心。但是，只要做好必要的防護就可以減少生病的幾率。
第一、預防孩子患普通感冒。
對於體質較弱的小孩，普通的感冒有時也會持續很長時間，所以預防是最關鍵的。當發現孩子上火的時候要及時清熱，喝一些適合孩子的清火茶；當發現孩子有積食時，飲食就要清淡，多吃水果和青菜。作為媽媽，孩子的身體狀況是最瞭解的，及時地發現和有效地治療是最重要的。
第二、在家鍛鍊身體。
雖然因為疫情無法出門在外活動，但是在家裏也可以做一些親子游戲或者運動。有好多家長藉助於疫情在家的時間和孩子有了更多相處的機會，自編自創了許多小遊戲，更拉近了和孩子的關係。網上有許多親子運動，可以模仿練習和孩子一起動起來。
第三、講衞生，常洗手。
講衞生，是避免細菌和病毒傳播的一種手段。常洗手，可有效地防止細菌和病毒的侵害。有時候，孩子不願意洗手覺得很麻煩，我採取的方法是：和孩子一起去超市買她喜歡的洗手液，並讓她提醒我經常洗手。經過觀察，她經常會以大人的口吻命令我去洗手呢。嘿嘿，我的目的就達到了！
雖然病毒來勢洶洶，相信我們做好個人及家人的防護，一定可以平安渡過的。