女人養肝就是保命，3種野菜，養肝護肝，肝臟舒服，人才顯年輕

女人養肝就是保命，3種野菜，養肝護肝，肝臟舒服，人才顯年輕。

養肝野菜，枸杞葉

枸杞葉，是一種常見的保健類野菜，主要產自國內的西北地區，它具有滋陰壯陽、安神明明等功效。除此之外，常食枸杞葉，還可以起到延緩衰老的作用。

養肝野菜，蒲公英

蒲公英，很多人都知道，它能養護肝臟，提高肝臟免疫力，是一種效果極佳的補品。蒲公英的食用方法有很多，比如泡茶、煲湯等。

養肝野菜，魚腥草

魚腥草，它的功效也是多種多樣的，如安神、活血、烏髮，養肝護肝。除此之外，魚腥草還具有很好的抗氧化性，能起到延緩衰老的功效。

3種養肝野菜，你愛吃不？你家鄉有嗎？

（圖片來源網絡）