現在每家每户只有一到兩個孩子，絕大多數年輕的父母都是第一次當媽，在享受到為人父母的喜悦之外很多困難和困擾也開了，其中一項困擾就是什麼時候給孩子吃輔食才好。
對於給孩子添加輔食的時機很多人爭論不休，那麼孩子添加輔食的正確時機是什麼時候？有這幾個表現説明該吃輔食了。
第一：孩子的發育狀況
這個發育狀況一方面看孩子的身高體重，另一方面看孩子能否自主的控制頭部和上半身，大家都知道孩子在剛出生的時候是非常小的，根本做不到自己動彈，逐漸的可以自己轉動頭部了，然後是上半身，如果寶爸寶媽們發現孩子頭部和上半身可以自主控制了，體重達到了出生時的兩倍的時候就可以試着給孩子添加輔食了。
第二：孩子的表現
孩子需要吃輔食的時候是會有一些特殊的表現的，很多寶爸寶媽發現孩子會盯着大人的食物看，會有搶你的勺子或者是筷子的表現，當孩子有這種表現的時候説明他需要吃輔食了。
第三：孩子夜間哭鬧
很多小寶寶的生物鐘特別的準時，一般晚上睡覺之後一整晚都在睡眠，得到第二天早上才會醒來，如果你的小寶寶也是這樣表現，但是到了一定時間之後出現半夜哭鬧的現象需要注意，這説明母乳餵養已經滿足不了他的營養需求了，需要吃一些輔食或者是增加奶粉的量。
瞭解了孩子什麼時候需要添加輔食大家還需要注意給孩子喂輔食的時候需要注意很多東西，接下來就為大家分享一下給孩子添加輔食的時候需要注意的事情。
第一：給孩子添加輔食的時機不能太早也不要太晚，如果太早吃輔食會出現營養過剩損傷胃腸道的，如果太晚了會造成營養不良，影響孩子的生長髮育和抵抗力。
第二：不要隨便給孩子換輔食，孩子吃輔食需要一定時間的適應，要一步步的來，隨便換輔食會造成孩子胃腸道不適。
第三：別吃鹽。小寶寶對鹽的需求量沒有我們這麼多，一般他們可以在其它食物當中補充足夠的鹽，當然有一些鈉離子獲取不足的寶寶也需要一點鹽，這些遵醫囑就可以了。
第四：孩子生病的時候不要給孩子添加輔食了，那樣會刺激孩子的胃腸道，病就更不容易好了。