女人過了38一定要吃的食物，祛斑沒了視力好了，美容養顏顯年輕

女人過了38一定要吃的食物，祛斑沒了視力好了，美容養顏顯年輕

這種食物其實就是五彩椒可能大家都不認識，因此它非常的稀有，此種辣椒顏色豔麗非常奪目，具有食藥兩用，其中五彩椒的辣椒素含量是青椒的8倍，能夠起到防病抗病，還能夠提高身體免疫力，讓健康離你越來越近。

並且它所含的胡蘿蔔素含量高於很多蔬菜，能夠保護我們的視力，預防視力下降，起到預防夜盲症的作用，特別是小孩子可以適量食用，眼睛明亮了。

所以説多吃這種食物會讓你顯得更年輕，視力也會越來越好，所以説親愛的朋友 你們還在猶豫什麼，它的好處真的數不勝數。