女人不想變成黃臉婆，把紅棗和它一起煮着吃，養血安神、滋潤肌膚！
大家平時生活中都會吃紅棗，它的好處可不少，能滋養全身細胞、活絡氣血，起到養血安神、滋潤肌膚、增強人體免疫力等功效。
而且紅棗含有的蛋白質脂肪以及多種維他命可以幫助我們補中益氣、潤肺生津。
如果將花生與紅棗一起煮成紅棗花生湯，每天喝一碗效果可不少呢！而且做法也很簡單做法：首先將花生用冷水微泡半小時，然後將燉鍋加水微燉話説半小時，.再將紅棗下燉鍋煮一到二小時即可。
（圖片來源於網絡）
女人不想變成黃臉婆，把紅棗和它一起煮着吃，養血安神、滋潤肌膚
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