如今住房條件變好，討論孩子何時分房睡的家長越來越多了。
並不是家長討厭孩子，而是漸漸發現孩子跟父母在一間屋子裏住。温馨之餘有很多不便之處，於是想趁着孩子小一些鍛鍊分房睡。
3歲兒子半夜抱着枕頭找媽媽
小雨剛剛上了幼兒園，父母很在意對他的培養，覺得上幼兒園之後的孩子需要獨立自主的能力。
小雨的表現其實很好，他已經會自己去廁所、自己穿衣服、吃飯，於是家長想繼續鍛鍊下一步的獨立能力——分房睡。
前幾天從幼兒園放學後，小雨被媽媽領到他的新房間裏，被告知今晚將要自己在這個房間睡，一開始他並沒有反應過來，等到晚上睡覺時開始了挑戰。
媽媽想哄睡小雨，但小雨睜着眼睛不敢睡。後來媽媽一狠心直接關燈回到自己的卧室，沒過一會兒小雨打開父母卧室的門，抱着枕頭站在門外哭。
寶爸看不下去了，批評寶媽現在分牀睡太早了，我們小時候三歲還在媽媽懷裏呢，看到兒子可憐的樣子，夫妻倆沒忍心決定晚些再分房睡。
三歲就分房睡坑了多少娃？
進化心理學家們認為，親子共眠，是過去人類歷史的普遍模式，且孩子不會完全因此出現早熟情況。
不知道從何時起分房睡，以三歲作為分界點，家長克服了種種困難，先嚐試了成功的喜悦，而後面臨了各種問題。
1）孩子變得更膽小
過早讓孩子單獨睡在一個房間，他會胡思亂想，突然沒有了爸爸媽媽的陪伴，每到晚上聽見各種奇怪的聲音會感到很害怕。
這樣不僅無法鍛鍊他的獨立性，反而會使膽子越來越小，每天生活在恐懼之中。
2）間接影響身體發育
過早分房睡孩子經常睡不好，而睡眠是保障孩子大腦和身體發育的重要條件。睡眠不足導致孩子第二天沒有精神，長期以往影響身體發育。
3）產生心理問題
小寶寶對分房睡的理解並不是鍛鍊獨立性，而是更加關心爸爸媽媽是否愛他，在太小的孩子眼中與父母分開就是不愛我。
從而會變得否定自己，懷疑自己是否做錯了事情，變得敏感自卑。
4）影響親子關係
寶寶3歲之前，是親子關係建立最佳時間，是心理健康成長的重要環節，是孩子長大後社會情感發展的基礎。
3歲左右的寶寶剛剛能跟父母順利溝通，更加深刻的親子關係就建立於此階段。過早分房睡會使親子關係冷漠，家長也無法瞭解孩子的內心狀態。
寶寶幾歲分房睡更好？
寶寶在6歲時與家長分房睡是較好的時機，不早於4歲不晚於7歲，這時孩子獨立能力更強，也剛好進入了小學階段。
孩子更加註意自己的隱私，這時就算家長不分房睡，一些孩子也會主動提出。
若是有孩子在6歲前想要自己睡，家長也可以尊重他的選擇，不過到分房睡的年齡也需要講方法。
怎樣幫孩子順利分房睡？
1）提前做好心理建設
小雨父母的行為有些簡單粗暴，當我們決定要與孩子分房睡的時候，不要突然把他送到單獨的房間裏，而是讓他有一個心理準備。
例如提前帶着孩子一起去買他喜歡的牀單被套，添置一些玩具、枱燈、睡衣等，這樣讓孩子知道，自己將會生活在一個喜歡的環境中就不會很抗拒。
2）別太狠心，要使用“逐漸分離法”
孩子接受搬到新房間的建議後，也不要立刻讓他自己睡，前期家長可以先陪睡兩天，然後換成講睡前故事，把孩子哄睡後再離開。
但不要騙孩子説自己不走，這樣的孩子半夜醒來會覺得特別恐懼，跑回父母卧室，且第二天更加拒絕自己睡。
3）打開彼此卧室的門、做好安全防護
在剛開始分房睡的時候，家長可以把兩間卧室的門都打開，能夠隨時聽到孩子房間裏的動靜，孩子也不會因為自己完全被隔離而感到害怕，等孩子適應了之後再關門。
另外注意孩子房間的窗户要安裝牢固的防護欄，以免孩子因為好奇攀爬而發生意外。
糰子媽心裏話：
當父母的總是很糾結，孩子離我們近的時候想讓他獨立，等到他真的長大後，卻又想把他拉回到身邊。
若孩子真的能坦然接受分房睡，甚至自己提出分房，那麼是一次進步。可是不顧孩子感受強行分牀睡，會對孩子造成很大傷害。
【今日話題】大家的寶寶是幾歲分房睡的？