哈嘍！大家好，我是大家的好朋友“婦科蘇醫師”，健康，是我們一直追求，一直嚮往的目標!一個人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情!如果我們做到了這三點，就是減少了我們人生大道的絆腳石，也就是為我們今後的幸福生活鑄造了一個良好的基礎。
這時，田裏的玉米已經吃完了，不到半個月，它就可以收割玉米了，所以現在是收集玉米鬍鬚的好時機。
玉米鬍鬚是玉米頭上的發球，一般會去掉玉米鬍鬚，實際上，玉米鬍鬚乾燥保藏，通常用來泡水喝，能起到一定的保健作用。
這是因為玉米鬚含有多種營養物質，例如含有大量硝酸鉀、維生素 K、穀類甾醇、大豆甾醇和揮發性生物鹼的稻須，以及鈣、鐵、鎂和鈉等微量元素。玉米有一個嬰兒，用來浸泡水喝，你會悄悄收穫這三種變化！
利尿消腫，緩解慢性腎臟疾病：腎臟負責體內的水代謝，如腎功能異常，或患腎臟病，容易引起體內水分代謝異常，進而容易引起體內水腫問題。
此時，使用玉米晶須水飲用，具有一定的利尿劑消腫作用，有助於改善腎功能，有助於緩解慢性腎臟疾病的問題。
除濕：秋天雨水多，再加上寒冷，就會有濕氣侵入人體，容易引起人體水分重量，然後會給身體帶來一系列問題。
此時，你不妨收集一些玉米鬍鬚，晾乾，然後用它們泡水。玉米鬍鬚中大量的纖維素可以加速腸和胃的蠕動，幫助身體排出濕氣，尤其是那些由於水分的影響而引起身體腫脹或膨脹的人，還應該喝一些玉米鬍鬚來浸泡水。
降三高：對於一些中老年人來説，更有可能患上三種高問題，即高血壓、高脂血症、高血糖。
此時，建議老年人喝一些玉米鬍鬚浸泡水，一些玉米鬍鬚作用於血管，有助於擴張體內的小血管，可以有效地降低三高。然而，玉米鬍鬚不能替代藥物，因此藥物仍應按時服用。
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