楊梅，味道雖然好吃，但是不容易清理，很多人都覺得吃楊梅的時候用水清洗一下就好，其實這樣是不對的，因為它的表面並不光滑，很容易藏匿很多寄生蟲，很容易病從口入，危害到健康。
無花果，按照道理來説，正常成熟的無花果吃起來是沒有任何問題的，最害怕的就是那種過於成熟的無花果，容易滋生大量的寄生蟲，過量食用的話會危害到人體的健康，吃無花果的時候，儘量用鹽水清理一下。
菠蘿蜜，被稱為熱帶果王，可見它的營養價值有多高，雖然是熱帶水果，但也是寒性的食物，體內濕氣較重的人還是少吃點的好，除此之外，它裏面還含有大量的糖分以及熱量，減肥或者是糖尿病患者要少吃。
柿子，秋季時候的柿子很營養美味，但是脆柿子和熟柿子的口感和味道都是不同的，有着很好的清熱解毒效果，如果吃太多的柿子的話，就會造成身體裏面的濕氣加重，還會損害到我們的脾胃。
