免疫力低怎麼辦？如何提高免疫能力？

免疫力是人體自身的防禦機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物（病毒、細菌等），處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。

提高寶寶免疫力的前提就是補充營養，早產的寶寶尤其缺乏維生素A與D，母乳的營養不足以滿足嬰兒的需求，可以在母乳中加點營養強化劑，或者在寶寶的輔食裏添加相關的營養食物，保證每日攝入充足的營養，寶寶吃奶的時候不要逗着玩，以免嗆奶。

家長要注意保證寶寶充足的睡眠，保證生活環境安靜，晚上餵奶開小夜燈，不要使光刺激到寶寶，影響睡眠。及時換洗寶寶的尿布以及衣物，掌握好寶寶的食量，不要吃太飽或者太少。

平時保持屋內通風，但是不要使寶寶着涼，給寶寶換尿布或者衣服的時候動作輕柔的同時也要做好遮擋，以免寶寶感冒。

寶寶的免疫力低，儘量不要接觸感染源，大人感冒了要戴口罩，平時不要帶寶寶去人羣密集的地方，毛巾、香皂等專用物品要和大人的分開，玩具或者餐具都要定期進行消毒，勤給寶寶洗澡，洗澡的時候要用温水，洗完後及時擦乾，減少寶寶接觸細菌的幾率。