大家好，非常開心和大家一起學習和研究養生，今天給大家介紹這一種對女性身體健康非常好的水果，燈籠果是一種小灌木的果實，個頭不大，在沒有成熟的時候是綠色，味道酸酸的，在成熟之後果實是紫色，味道甜美可口，燈籠果的外形像一個個好看的小燈籠，主要出產於智利境內，後來引入我國。
燈籠果是一種野生漿果，味道酸甜，功效與作用表現為以下幾種：一、可以開胃消食，有效的促進胃液的分泌，促進胃腸蠕動，適用於食慾不佳的人羣。二、可以有效地緩解衰老，含有大量的維生素c，屬於高抗氧化性的食物。三、可以有效的養血養顏，服用之後面色紅潤。四、有效的治療口腔潰瘍、咽喉炎等上消化道炎。五、可以有效地清熱解暑。
經常吃燈籠果可以促進身體的血液加快，加快身體的新陳代謝，滋養卵巢排出污血和毒素，子宮更加的健康。
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