每次講到自己童年趣事這一塊話題的時候，很多人都會提到自己小時候吃的菜泡飯這類經歷，還有的人表示自己小的時候經常會吃醬油飯這類炒飯。雖然很多人都將這些事情當作自己童年的一個獨特回憶，但從孩子身體健康這一塊來講這些類型的飯都是不適宜多碰的，會對腸道這一塊帶來比較嚴峻的損害。有3種“坑娃”的飯儘量要少給孩子吃，會損傷孩子腸胃，不利消化。
1、隔夜飯
相信很多人都有吃隔夜飯這種經歷，有的時候寶媽們做飯沒有控制好分量，為了避免浪費就會做出第二天吃隔夜飯這類舉動，如果頻率不是很高的話還好，但如果讓孩子長時間食用隔夜飯這種飯的話，很有可能會對孩子腸胃帶來損傷性，因為這種飯已經過了保質的時間，裏面很有可能會出現一些對身體不利的病菌，這對孩子健康傷害是很大的，所以寶媽們平時最好少給孩子攝入隔夜飯這類食物。
2、粗糧
現在不少年輕寶媽們多購入粗糧這種意識變得很強，這主要是因為這類寶媽們認為粗糧這類食物不僅能夠滿足日常的需求，而且還對腸道這方面有比較好的有益之處。雖然寶媽們這種想法都是出於好意，但對於孩子來説卻是不適宜多碰粗糧這類食物的。因為孩子正處於一個腸胃並沒有十分完善且健全的狀況中，所以粗糧這類食物對於孩子來説會不利消化，對腸胃會有損傷，寶媽們平時還是得少購入粗糧這類食物。
3、湯泡飯
有些寶媽們由於平時工作節奏比較快速，所以給孩子準備飲食這方面的空檔就沒有那麼充足，就會讓孩子採用湯泡飯這類方式解決自己的正餐。這種方式對於寶媽們來説確實減輕了很多負擔感，但對於孩子來説如果長時間攝入湯泡飯這類食物的話，很有可能會對腸胃帶來比較惡性的損傷。如果想讓孩子擁有一個比較健康的腸道狀況的話，最好還是少給孩子攝入湯泡飯這類食物。
以上就是三種寶媽們儘量少給孩子多吃的食物類型，寶媽們平時儘量不要因為工作比較繁忙就給孩子攝入以上這些種類的飯，不然的話只會讓孩子腸胃處於一個被長期損傷的狀態中。