現如今的人們生活條件好了，加上不少家長們對孩子比較寵溺，可以説在吃喝上面，就從沒虧待過孩子，孩子想吃什麼就買，想喝什麼就喝，在家裏可謂是要風得風，要雨得雨。
但孩子畢竟是孩子，在吃喝上面往往只考慮好不好吃，喜不喜歡，而不會去考慮食物的營養價值。而孩子又正處於身體高速發育的時候，需要補充大量的營養，如果家長們在孩子的吃喝方面不加註意，長時間下去，很可能會導致孩子的身體出現一些問題。
前不久，湖南省腫瘤醫院胸部內二科便收治了一名12歲的小男孩小家，本應在教室裏上學的時候，卻因為一場突如其來的大病打亂了計劃。
大概在兩個月前，小家的媽媽陳女士發現小家的左邊鎖骨上長了一個鵪鶉蛋大小腫塊，質地較硬，摸着不痛不癢，懷疑是不是出了什麼問題，便帶着孩子到了醫院就診。
誰知道，經過醫院的檢查，竟然懷疑小家是得了：尤文氏肉瘤，但送往省腫瘤醫院病理科會診後卻是考慮：未分化癌。由於結果的不同，陳女士便立馬帶着孩子到了省腫瘤醫院就診，幾經波折，綜合所有檢查結果，診斷為：原發性支氣管肺癌，考慮肺癌晚期。
一個年僅12歲的小傢伙，怎麼會得了如此嚴重的疾病？而且病情已經很嚴重了。要知道，原發性支氣管肺癌，在惡性腫瘤中患病率和死亡率都是最高的，現在位居全球第一！
原來，陳女士夫妻倆是在30歲才生下的小家，因此家裏人對於這個獨苗都是寵愛有加。而小家又特別喜歡玩手機遊戲，經常在深夜裏趁着父母熟睡，偷偷拿手機玩到凌晨，導致經常熬夜生活作息不規律。
另外，小家平時還很不愛吃早餐，中晚餐也要父母追着喂才吃上半碗飯菜。也基本不喝水，渴了就喝飲料、果汁。
據小家的主治醫生分析，肺癌平均發病年齡為60歲，多發於長期大量吸煙的男性患者，未成年人患肺癌的概率極低。像小家這個年齡的病例更是醫院自開科以來屈指可數的。
肺癌患病的誘因可能與吸煙，環境污染、不良生活習慣（如飲食作息不規律）、精神壓力大、遺傳易感因素等有關。上述依據雖尚無明顯證據證明，但對未成年人，不喜喝水只喝飲料，三餐作息時間不規律確實會影響孩子的健康成長，家長應該引起重視才是。
尤其是在近期結束的暑假假期裏，不少孩子都或多或少地染上了一些個生活上的壞毛病，家長們還是應該對照一下，積極改善。
一、晚睡晚起，睡眠欠缺
孩子在假期裏，如果只是偶爾睡個懶覺，還沒什麼。但如果是天天都這樣，那孩子的生物鐘必然會被打亂。一方面影響開學後的狀態恢復，另一方面，經常晚睡也會影響大腦和身體的發育，還容易造成孩子的免疫功能下降。長不高、損害心臟、性早熟等都是睡得晚容易引發的一系列問題。
因此，建議家長們還是應督促孩子規律作息，要有相對固定的睡眠時間。
二、零食過多，停不下來
孩子在家裏閒着無事，就會想吃各種零食，尤其是不少家庭裏本就到處都擺放着零食、飲料，這樣的誘惑讓孩子如何抵擋？
孩子如果吃了太多的零食、飲料，首當其衝的就是增加腸胃的負擔，影響正常吃飯。
而且，零食、飲料當中的甜食、糖分如果攝取過量，還容易損害胃口，降低食慾，減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致孩子營養不良，影響大腦發育。
因此，建議家長們在家裏最好不要放太多的零食，而且也應和孩子提前約法三章，以不影響正餐為原則，規定好每天的零食攝入。
三、過度使用電子產品
現在不少家庭裏都是家長和孩子每人一部手機，各玩各的，誰也不搭理誰。
大人還好些，但對孩子來説，由於自制力薄弱，很容易會沉迷於電子遊戲的世界，不僅影響孩子視力，而且對孩子的注意力、思考能力、語言能力和運動能力等方面都會產生不良影響。
因此，建議家長們在給孩子玩手機、ipad等電子產品時，一定要把握好尺度，控制好時間，並做個好榜樣，儘量不要在孩子面前玩手機。
家長們也可以試着轉移下孩子的注意力，尋找一些其他的樂趣，比如進行體育鍛煉，做親子游戲等。