女人要想皮膚好，光吃紅棗可不行，早餐多吃它，美白祛斑又水靈！

材料和工具中筋麪粉500克、酵母粉4克、温水250克、紅糖50克、紅棗適量、核桃仁適量、熟黑芝麻適量鵝媽媽鈦晶鍋

做法

1、紅棗去核後放入特百惠小旋風絞碎，核桃也放入小旋風中打碎備用；

2、50克紅糖倒入250克熱水中，攪拌至融化；

3、待温度降下來後倒入4克酵母粉，攪拌至溶解（温度不能太高否則會使酵母失去活性）；

4、500克麪粉中倒入黑芝麻、核桃碎和紅棗碎；

5、倒入紅糖酵母水，邊倒邊攪拌成絮狀；

6、揉成麪糰，蓋上保鮮膜，放置温暖處醒發30分鐘左右，至發酵兩倍大，如果温度太低，發酵的時間要延長；

7、醒好的麪糰取出揉勻排氣後揉成長條，切成幾個等量的劑子（可以用保鮮膜蓋上，防止表皮風乾）；

8、取一個劑子揉成圓球狀後再稍稍按扁一些（剩下的劑子也這麼操作）；

9、鵝媽媽鈦晶鍋放上蒸架，鋪上油紙，放上饅頭，蓋上鍋蓋二次醒發20分鐘；

10、開火煮上汽後，繼續蒸8分鐘，關火燜2分鐘即可；

11、一盤胖嘟嘟的紅糖堅果饅頭就做好啦；

12、香甜軟糯，鬆軟可口，入口棗香十足，太美味了！女性朋友一定要動手試試，讓你越吃越美哦！