楠木軒

11月養生正當時,多吃三種食物,美容養顏,有益健康!

由 圖門耘 發佈於 健康

很多女性都有用西瓜皮擦臉的習慣,自己又可動手學習,擦完之後臉上滑滑的,並沒有注意到西瓜皮到底有沒有什麼美容功效,其實這樣擦確實是有美容作用,每次吃完西瓜後,去掉咬過的紅瓤,然後直接用西瓜皮擦拭身體,能夠促進傷口癒合,滋潤皮膚,讓皮膚水水嫩嫩。並且瓜皮最外面的青皮會比較硬,做菜的時候可以切除之後再做,這樣吃起來口感更好。

蘿蔔葉,很多人在吃蘿蔔時會直接丟棄蘿蔔葉,事實上,蘿蔔葉可以作為蔬菜食用,並且有廣泛的治療作用。既可食用,又可作為藥物使用,具有優良的藥用和保健作用。能幫助消化、調理氣血、健胃,具有滋潤、滋潤面部的作用。

菠蘿是一種水果,是我們市面上比較常見的一種水果。含有的纖維素可以促進腸道蠕動,甩掉多餘脂肪,起到排毒消脂的作用。菠蘿對心腦血管疾病是有着一定的輔助治療作用的。對於我們身體中的脂肪有一定的消除作用,從而起到排毒祛火的效果。菠蘿富含豐富的維生素B,能延緩衰老,有效促進肌膚亮麗滋潤,有一定的祛皺潤膚功效。

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