老人高效祛風濕 巧喝五加杜仲茶

風濕疾病在老年人羣是常見的,為了袪風濕,中老年更是想盡辦法,特別是冬季受風一吹,風濕疼痛就一發不能止,那麼怎樣可以袪風濕呢?下面就教老年人正確喝藥茶祛風濕。

1、五加芪茶

五加皮5g、黃芪3g、花茶3g。用250ml開水沖泡後飲用,衝飲至味淡。

2、獨風茶

獨活5g、防風3g、蒼朮3g、細辛0.5g、川芎2g、花茶5g。用前五味藥的煎煮液350ml泡花茶後飲用,衝飲至味淡。

3、杜車茶

杜仲5g、車前草3g、小茴香3g、山茱萸3g、花茶3g。用前幾味藥的煎煮液350ml泡茶飲用,衝飲至味淡。

4、路路通茶

路路通5g、花茶3g。用200ml開水沖泡後飲用,衝飲至味淡。

5、五加遠茶

五加皮5g、遠忐3g、花茶3g。用250ml開水泡飲,衝飲至味淡。

6、五加杜仲茶

五加皮5g、杜仲3g、花茶3g。250ml開水沖泡後飲用,衝飲至味淡。

7、五加歸膝茶

五加皮5g、當歸3g、牛膝2g、花茶3g。300ml開水沖泡或用前三味藥的煎煮液泡茶,衝飲至味淡。

8、五加羌茶

五加皮5g、羌活3g、花茶3g。用250ml開水沖泡後飲用,衝飲至味淡。

9、威靈仙茶

威靈仙5g、花茶3g。用200ml開水沖泡後飲用,衝飲至味淡。

10、威靈骨茶

威靈仙5g、骨碎補3g、花茶3g。用前二味藥的煎煮液300ml泡茶飲用,衝飲至味淡。

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