今年十月的重陽節有點不一樣，是個陰雨昏暗的天氣，比昨天又更冷了，只有10度低温天氣！俗話説的好，重陽有雨一冬冰，那就意味着今年的冬天將是一個非常寒冷的冬天！孩子們一定要提前把身體保暖好，多注意手腳保暖，不讓寒氣進體，多吃暖身暖胃的滋補飲食，幫助體內保暖健康！今天重陽節下雨不能出門登高賞秋，那就讓我們一起在家吃美味可口的重陽糕和各種各樣的美味佳餚吧！
今天介紹的這道菜就是醬大骨，不僅營養美味，鮮香爽口，而且含有大量的鈣元素，經常能有效補充充足的鈣質給孩子，讓孩子長高張壯實!
豬大骨中含有豐富的蛋白質，脂肪以及磷酸鈣，可以有效促進孩子的身體發育，豐富的蛋白質能促進孩子的肌肉和組織發育。豐富的磷酸鈣可以幫助孩子的骨骼發育，讓孩子的骨骼發育更快，更完善，長得更高變得更加壯實，經常吃豬大骨孩子天天見長!
豬大骨中含有豐富的膠原蛋白，這種物質能夠有效提升孩子的造血細胞能力，讓孩子在發育過程中身體可以源源不斷的提供紅細胞，還能讓孩子的皮膚變得更加嬌嫩。老年人經常吃豬大骨，可以有效不長鈣元素，從而預防骨骼老化防止骨質疏鬆的發生。
豬大骨中含有豐富的膠原蛋白對女性的皮膚同樣非常有好處，能讓女性皮膚變得更加光滑有彈性，減少色斑淡化皺紋，預防早衰的出現，讓女性看起來更加年輕漂亮。所以女性想要美白美容，抗衰老就可以在生活中經常吃點豬大骨!
雨天一天接着一天的下，十月的天氣就是這樣的一個特徵，就連今天的重陽節都是陰暗暴雨的一天，孩子們很失落，沒有胃口吃大魚大肉，但是好在有美味的重陽糕，讓我們一起坐在窗前賞秋吃重陽糕吧！