開春乾燥,孩子多吃的菜,化痰止咳,開發智力,提高免疫力生病少

今天介紹的這道菜就是春筍燒仔雞,不僅營養美味而且含有豐富的營養物質,可以促進孩子身體發育,幫助孩子提高免疫力,化痰止咳,開發智力,一起來看看吧!

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雞肉中含有豐富的營養物質,經常吃雞肉可以有效提供孩子生長髮育所需的各種氨基酸,增強體質,強壯身體,幫助孩子提高免疫力。對於那些整天忙於工作,身體處於亞健康狀態的人,同樣可以多吃點雞肉,能有效增強免疫力,減少患病幾率。

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雞肉中含有豐富的抗氧化物質,具有一定的解毒作用,有利人體肝臟健康,孩子吃雞肉還可以幫助開發智力,提高記憶力,讓孩子學習更加輕鬆。對於那些有腎虛,腎虧症狀的人而言,如果平時多吃點雞肉可以有效補腎温陽。

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