導語：雖然現在的物質條件非常的豐厚，並且有的家長對於孩子從開始出生就吃保養品，生怕孩子的健康出現問題，或者是對於孩子過度保護，不讓孩子出門，對於土和草更加不會讓孩子接觸，怕有細菌的傳染，但是，這樣往往就降低了孩子的免疫力，更加容易受到各種疾病的困擾。再者，孩子經常出現的積食有很重要的原因積食孩子的脾胃功能相對較弱，而家長有些行為又在間接程度上降低了孩子的免疫力，更加容易受到各種外來邪氣的入侵，頻繁生病。
孩子的哪些常見問題可能是積食引起的？
1、積食與肺炎
很多的人都認為脾胃和肺是不同的器官，但這是錯誤的想法，身體每個器官之間都是互相協調的，從而使身體運轉，脾胃是產生痰的器官，而肺是儲存痰的器官，脾胃如果受到傷害，肺裏的痰越來越多，如果要往外排的話就會表現為肺炎。
2、積食與便秘
脾胃虛弱就會造成脾胃功能不足，一旦脾胃功能不足，吃進去的食物就會長期堆積在腸道之中產生熱量，熱量吸收腸道中的水分，脾胃傳導功能失常則會造成便秘現象。
3、積食與發育遲緩
積食首先會損傷孩子的腸胃功能，會造成脾胃虛弱，當孩子的腸胃功能受損時，孩子的營養吸收就會受到影響，身體各方面的發育都需要營養的支撐，所以，如果長時間積食可能會造成發育不良，貧血，相比同齡的孩子來説發育遲緩。
4、積食與睡眠不安
中醫常説：“食不安寢不好”，當孩子出現積食以後，肚子便會出現腹痛腹脹，這使得孩子是非常難受的，所以，在睡覺的時候也經常得睡不踏實，可能還會出現哭鬧，驚醒。
積食對於孩子身體的影響還是非常大的，而且拖得越久，損傷孩子的身體健康就越嚴重，讓孩子長期非常的不舒服，耽誤孩子的成長，關於積食，自古就有消食的方法，因為積食本就是中醫上的概念，所以用中醫的方法處理會更加對症。
兒科主任：開水裏放一勺，連喝3天，沖走積食，孩子脾好少生病
在很多中醫兒科主任的眼裏，積食是百病之源，如果孩子來看積食所引發的病症，那麼積食也一定要連帶着處理，現在比較常用的方法是使用含有猴菇鋅棘類的營養物質，能夠有效的調理孩子的脾胃功能，幫助孩子消化和吸收腸胃中的食物，增強孩子的抵抗力，可以有效短時間內緩解積食所帶來的症狀，起到健胃消食，健脾養胃，扶正固本的作用。提醒各位父母，在給孩子喝含有猴菇鋅棘的同時，要減少他們飲食的量，少給吃肉和豆製品，水果也最好不要吃，常喝温開水，多帶着運動，如果可以的話，配合推拿會更好一些。
結語：兒科主任建議，積食還是要以預防為主，經常帶着孩子出去鍛鍊，給孩子養成一個好的良好作息習慣，不吃垃圾食品，多吃水果蔬菜，清淡飲食，給孩子的健康發育創造一個良好的條件。